Μοντέλο βάδισης: Κανόνες και απαιτήσεις για όμορφο περπάτημα

2024 Συγγραφέας: Henry Conors | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-12 05:58

Συχνά, τα κορίτσια-μοντέλα τραβούν τα βλέμματα θαυμασμού όχι μόνο λόγω της εμφάνισής τους, αλλά και λόγω του σαγηνευτικού βηματισμού τους. Αυτό είναι ένα από τα συστατικά μιας θεαματικής εικόνας ενός κοριτσιού στην πασαρέλα. Για ορισμένους διαπρεπείς σχεδιαστές, η ομορφιά της βόλτας είναι το κύριο κριτήριο κατά την επιλογή μοντέλων για την επίδειξη.

Τύποι βάδισης μοντέλου

Παρά το γεγονός ότι κάθε σχεδιαστής μόδας προβάλλει τις δικές του απαιτήσεις για τη βόλτα ενός μοντέλου στην πασαρέλα, υπάρχουν αρκετά αναγνωρισμένα είδη περπάτημα:

• Κλασικό: το πόδι τοποθετείται στο πάτωμα πλήρως τεντωμένο και μόνο τότε λυγίζει. Αυτό είναι το είδος περιπάτου που διδάσκουν τα περισσότερα πρότυπα σχολεία.
• Το μοντέλο εκκρεμούς κουνάει ελαφρά τους γοφούς του εμπρός-πίσω με το χρόνο με τα βήματά του.
• Σταυρός - το δεξί πόδι φέρεται στην αριστερή πλευρά και το αριστερό - προς τα δεξιά. Χρειάζεται καλός συντονισμός και πολλή εξάσκηση για να κατακτήσετε αυτό το είδος βαδίσματος.
• Clubfoot - πριν φέρει το πόδι προς τα εμπρός, το μοντέλο το πιέζει ελαφρώς προς τα μέσα. Παρά το όνομα, αυτό το βάδισμα φαίνεται πολύ εντυπωσιακό κατά τη διάρκειαεπίδειξη μόδας.
• Heron - πρέπει να περπατήσετε, σηκώνοντας τα γόνατά σας ψηλά. Ταυτόχρονα, τα δάχτυλα του ποδιού ξεπηδούν και ρίχνουν το πόδι προς τα πάνω. Μετά ισιώνει και γέρνει απότομα μπροστά. Αυτός ο τύπος περιπάτου χρησιμοποιείται συχνά σε επιδείξεις εσωρούχων και συλλογών μαγιό.

Το σίγουρο βάδισμα ενός μοντέλου, γεμάτο χάρη αιλουροειδούς, δεν χαρίζεται σε κανέναν από τη γέννησή του. Αυτό είναι συνήθως αποτέλεσμα καθημερινής προπόνησης και προσεκτικής προσοχής στο σώμα σας. Ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες, είναι πολύ πιθανό να αναπτύξετε το χαριτωμένο βάδισμα ενός επαγγελματία μοντέλου.

Κανόνας 1. Ίσια στάση

Όσο και αν φαίνεται εκπληκτικό, πρέπει να αρχίσετε να διδάσκετε το σωστό βάδισμα του μοντέλου από τη διαμόρφωση μιας ομοιόμορφης στάσης. Εξάλλου, τα κορίτσια στις επιδείξεις μόδας έχουν πάντα μια τέλεια ίσια πλάτη και μια γεμάτη αυτοπεποίθηση εμφάνιση.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μάθετε πώς να διατηρείτε σωστή στάση σώματος. Στα κορίτσια που ξεκινούν να σπουδάζουν σε σχολές μοντέλων συνιστάται να αγοράσουν έναν ειδικό ορθοπεδικό κορσέ που θα στηρίζει την πλάτη τους στη σωστή θέση.

Αλλά για να εκπαιδεύσετε το βάδισμα του μοντέλου, δεν απαιτείται καθόλου κορσέ. Υπάρχει μια απλή άσκηση που χρησιμοποιήθηκε ακόμη και σε ινστιτούτα ευγενών κοριτσιών για τη βελτίωση της στάσης του σώματος. Θα χρειαστείτε ένα βιβλίο, κατά προτίμηση όχι πολύ βαρύ και σκληρό εξώφυλλο.

Για την προπόνηση, πρέπει να τραβήξετε τους ώμους σας προς τα πίσω και προς τα κάτω και τους γοφούς, αντίθετα, ελαφρώς προς τα εμπρός. Βάλτε ένα βιβλίο στο κεφάλι σας και προσπαθήστε να το ισορροπήσετε με αυτοπεποίθηση για να μην πέσει. Εάν στην αρχή είναι δύσκολο, μπορείτε να ακουμπήσετε στον τοίχο και να προσπαθήσετε να ισορροπήσετε το κέντρο βάρους και να μην βασίζεστε μόνο σεσώμα και πόδια.

Κανόνας 2. Θέση κεφαλιού

Μαζί με την όμορφη στάση του σώματος, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να κρατάτε σωστά το κεφάλι σας. Πρέπει να βρείτε μια μέση λύση ανάμεσα σε ένα υπεροπτικά ανασηκωμένο κεφάλι ή μια κλίση που τονίζει το δεύτερο πηγούνι. Είναι βέλτιστο να κρατάτε το κεφάλι έτσι ώστε να σχηματίζεται ορθή γωνία μεταξύ του λαιμού και του πηγουνιού.

Πρέπει να κοιτάξεις μπροστά σου, για αρχή μπορείς να βρεις ένα σταθερό σημείο και να μην παίρνεις τα μάτια σου από πάνω ενώ περπατάς. Συχνά, στην προπόνηση σε σχολή μοντέλων, συνιστάται να «τεντώνεις την κορυφή του κεφαλιού σου», ενώ το κεφάλι πρέπει να είναι ακίνητο.

Εκτός από τη θέση του κεφαλιού, η εμφάνιση είναι πολύ σημαντική για το μοντέλο. Δεν αρκεί μόνο να κοιτάξεις πάνω από τα κεφάλια του κοινού, το βλέμμα πρέπει να μεταφέρει ανοιχτότητα και αυτοπεποίθηση. Το supermodel Tyra Banks πάντα συμβουλεύει τα κορίτσια να μάθουν πώς να χαμογελούν με τα μάτια τους.

Κανόνας 3. Χαλαρά χέρια

Όταν αρχίζετε να μαθαίνετε πώς να περπατάτε ένα μοντέλο, μπορεί ξαφνικά να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα του πώς να επιτύχετε χαριτωμένη κίνηση των χεριών. Στην αρχή, είναι δύσκολο να συνδυάσετε μια αυστηρή στάση και ταυτόχρονα απαλές, ομαλές κινήσεις των χεριών, αυτό θα έρθει με εμπειρία.

Πριν περπατήσετε, μπορείτε να κουνήσετε τα χέρια σας ή να τα τινάξετε για να ανακουφίσετε την ένταση. Μπορείτε να φέρετε τους αγκώνες σας λίγο πιο κοντά στη γραμμή της μέσης, αυτό θα τονίσει τη λεπτή σιλουέτα και δεν θα επιτρέψει στα χέρια να κρέμονται εντελώς άψυχα κατά μήκος του σώματος.

Κανόνας 4. Η σωστή κίνηση

Αφού συνηθίσετε στη σωστή στάση, μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε το σωστό βάδισμαμοντέλα. Τα βήματα δεν πρέπει να μετρώνται και τα ίδια, τα πόδια να τοποθετούνται το ένα μπροστά από το άλλο. Τα μοντέλα περπατούν πάντα από τα δάχτυλα μέχρι τη φτέρνα, ενώ οι κάλτσες πρέπει να είναι λίγο γυρισμένες στα πλάγια και οι φτέρνες να προσπαθούν να είναι στην ίδια γραμμή. Είναι λίγο σαν να περπατάς σε ένα φανταστικό τεντωμένο σκοινί.

Ωστόσο, αυτός ο κανόνας δεν ισχύει για το βάδισμα του ανδρικού μοντέλου, μπορούν να περπατήσουν πιο φυσικά τοποθετώντας τα πόδια τους δίπλα-δίπλα αντί να είναι το ένα πίσω από το άλλο.

Μία από τις προϋποθέσεις για έναν όμορφο περίπατο είναι τα μικρά βήματα: το βήμα δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερο από το μήκος του ποδιού χωρίς παπούτσια. Για παράδειγμα, η διάσημη Marilyn Monroe περπάτησε με κοντά βήματα, της οποίας το συναρπαστικό βάδισμα χιλιάδες κορίτσια προσπαθούν ακόμα να αντιγράψουν.

Για προπόνηση στο σπίτι, συνιστάται να τραβήξετε μια ευθεία γραμμή στον καθρέφτη και να περπατήσετε κατά μήκος του, χωρίς να ξεχνάτε τη σωστή στάση και τη σωστή θέση του κεφαλιού.

Κανόνας 5. Γόβες

Παρά το γεγονός ότι τα κορίτσια φορούν πάντα ψηλοτάκουνα παπούτσια στις εκθέσεις, πρέπει να αρχίσετε να μαθαίνετε πώς να περπατάτε ένα μοντέλο με γυμνά πόδια ή με άνετα φλατ παπούτσια. Μπορείτε να περπατήσετε στις μύτες των ποδιών, αυτό θα σας προετοιμάσει για ψηλοτάκουνα παπούτσια και θα βελτιώσει τον συντονισμό.

Μόνο έχοντας επεξεργαστεί τη σωστή στάση και βάδισμα, μπορείτε να προχωρήσετε στην τεχνική του περπατήματος με τακούνια. Πρώτα πρέπει να μάθετε πώς να διατηρείτε την ισορροπία, τα ψηλοτάκουνα πρέπει να είναι σαν μια φυσική προέκταση του ποδιού. Όταν περπατάτε με ψηλοτάκουνα, το πόδι κατεβάζεται πρώτα στη φτέρνα και μόνο τότε το βάρος μεταφέρεται σε ολόκληρο το πόδι. Πρώτα, ο μηρός φέρεται προς τα εμπρός, μετά το γόνατο και το πόδι. Είναι σημαντικό να κρατάτε τα πόδια σας ίσια, όχικάμψη στα γόνατα.

Φαίνεται δύσκολο, αλλά με επιμονή και καθημερινή εξάσκηση, το να μάθεις να περπατάς τόσο ομαλά και χαριτωμένα όσο περπατούν τα μοντέλα μπορεί να γίνει σε λίγους μήνες. Στη συνέχεια, μπορείτε να βελτιώσετε αυτή την ικανότητα δοκιμάζοντας διαφορετικούς τύπους βαδίσματος και αναπτύσσοντας το δικό σας μοναδικό στυλ.

Αμίμητο βάδισμα

Φυσικά, υπάρχουν γενικοί βασικοί κανόνες για το πώς να περπατάς στην πασαρέλα. Αλλά το βάδισμα κάθε αναγνωρισμένου σούπερ μόντελ έχει τα δικά του χαρακτηριστικά που κάνουν το κορίτσι μοναδικό και επιτυχημένο. Όταν αποφασίζετε πώς να μάθετε πώς να περπατάτε ένα μοντέλο, μπορείτε να δείτε τις ηχογραφήσεις στην πασαρέλα κοριτσιών που έχουν σημειώσει σημαντική επιτυχία στον χώρο του μόντελινγκ.

Για παράδειγμα, οι κινήσεις του supermodel Naomi Campbell με την πλαστικότητα και τη χάρη τους μοιάζουν με μεγάλη αρπακτική γάτα. Αυτό το κορίτσι συμμετείχε για πρώτη φορά στο σόου σε ηλικία 15 ετών και έκτοτε θεωρείται ένα από τα πιο περιζήτητα μοντέλα.

Το διάσημο αμερικανό μοντέλο Τάιρα Μπανκς είναι γνωστή όχι μόνο για την εντυπωσιακή της σιλουέτα, αλλά και για το περίφημο εμπρηστικό της βάδισμα. Φαίνεται ότι τα κορίτσια στην πασαρέλα σταματούσαν πάντα για λίγα δευτερόλεπτα σε μια θεαματική πόζα, ώστε να είναι πιο βολικό για τους φωτογράφους να βγάλουν φωτογραφίες. Αλλά ήταν η Tyra που σκέφτηκε αυτή τη θεαματική κίνηση. Έχει επίσης ανακηρυχθεί δύο φορές ένας από τους «Ομορφότερους ανθρώπους στον πλανήτη» από το περιοδικό People.

Περάστε τη ζωή σαν μοντέλο

Πολλά στοιχεία του βηματισμού του μοντέλου, αν χρησιμοποιηθούν με διακριτικό τρόπο, θα προσθέσουν επιπλέον γοητεία στην εικόνα. Φυσικά, στην πραγματική ζωή, το περπάτημα σαν επίδειξη μόδας θα ήταν λίγο παράλογο.

Ένα όμορφο βάδισμα μοντέλου καθιστά σαφές στους άλλους ότι είναι ένα επιτυχημένο κορίτσι με αυτοπεποίθηση. Τέτοιες κινήσεις διεγείρουν τη φαντασία του αντίθετου φύλου και βοηθούν στην επίτευξη σημαντικής επιτυχίας.

Ακόμη και αν δεν υπάρχει επιθυμία να κάνετε καριέρα στον χώρο του μόντελινγκ, αξίζει να μάθετε το ιπτάμενο βάδισμα. Μόλις συνηθίσετε να λαμβάνετε ματιές θαυμασμού, θα είναι δύσκολο να εγκαταλείψετε μια νέα εμφάνιση και να αρχίσετε να ξαπλώνετε ξανά και να κοιτάτε κάτω με αβεβαιότητα.