Οι περισσότεροι αναγνώστες περιμένουν τώρα να δουν άλλες 10 κορυφαίες συμβουλές από έναν γκουρού για όλα τα θέματα, οι οποίες σε λίγα λεπτά θα μετατρέψουν την ιδέα της ζωής με συμβουλές για το τι να φάνε και πότε να πάω για ύπνο ώστε η ζωή να αστράφτει με όλα της τα χρώματα. Ωστόσο, σήμερα δεν θα σας προσφέρουμε αλγόριθμους για το θέμα "Πώς να ζήσετε τη ζωή σας όχι μάταια", σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στη συζήτηση για το πώς να αναγκάσετε τον εαυτό σας να παραμεριστεί απλώς και να κοιτάξει τον εαυτό σας από το πλάι: τη μέρα που έζησες, στα αυριανά σχέδια.
Ας προσπαθήσουμε.
Πώς να δεις τη ζωή σου απ' έξω - το πρώτο μέρος του πειράματος
Η σημασία κάθε γεγονότος στη ζωή ενός ατόμου καθορίζεται από την προσωπική του στάση απέναντι στην κατάσταση - ακούγεται σαν κοινότοπο, αλλά δεν είναι. Ας κάνουμε ένα μικρό πείραμα στο σπίτι, μόνοι με τον εαυτό μας. Πάρτε μια συνηθισμένη κούπα τσαγιού και μια χούφτα μικροαντικείμενα όπως καρύδια. Αφήστε αυτές να είναι οι πιο σημαντικές πτυχές της ζωής σας, αλλά απλώς πτυχές, όχι καθήκοντα. Για παράδειγμα, ένα παξιμάδι μπορεί να «φροντίζειυγεία", ένα άλλο - "χρόνος που αφιερώνουμε με παιδιά", το τρίτο - "δημιουργική ευχαρίστηση" κλπ. Αφήστε την κούπα να γεμίσει, γιατί στην πραγματικότητα, κάθε παξιμάδι είναι το πιο σημαντικό πράγμα που βλέπουμε μόνοι μας, αλλά δυστυχώς, όχι πάντα μπορούμε να εφαρμόσουμε.
Δεύτερο μέρος του πειράματος
Δεν είναι, κούπα - η "ζωή μας" φαίνεται ολοκληρωμένη; Κοιτάξτε όμως πόσος χώρος απομένει ανάμεσα σε μεγάλα παξιμάδια. Πάρτε όσα κουκουνάρια σε μια χούφτα μπορείτε να μαζέψετε. Κάθε καρύδι είναι καθήκοντα και σχέδια, όνειρα και στόχοι. Υπάρχουν τόσες πολλές εργασίες στη ζωή μας που δεν έχει νόημα να τις απαριθμήσουμε. Θα λειτουργήσει, θα κάνει ένα έργο, θα εξοικονομήσει χρήματα για διακοπές… απλά βάλτε όλες τις εργασίες σε μια κούπα και βεβαιωθείτε ότι χωρούν εύκολα ανάμεσα στις σημαντικές πτυχές της ζωής. Είναι πιο δύσκολο με τα όνειρα, γιατί συχνά μπερδεύουμε αυτό που θέλουμε με μια απλή λίστα υποχρεώσεων για το αύριο. Αλλά δοκιμάστε το.
Το προτελευταίο μέρος του πειράματος
Λοιπόν, είναι καλή η ζωή σου; Κοίτα, είναι σχεδόν γεμάτο. Τι γίνεται όμως με αυτό που κάνουμε στην πραγματικότητα; Πού είναι τα βράδια μας στα κοινωνικά δίκτυα και οι ωριαίες τηλεφωνικές συνομιλίες για το τίποτα; Πού είναι η παρακολούθηση μιας σειράς, το κλικ στο τηλεχειριστήριο στα κανάλια, το ξεφύλλισμα ενός γυαλιστερού περιοδικού, τα πάρτι γεμάτα αλκοόλ; Πάρτε αυτήν ακριβώς την κούπα νερό και ρίξτε το αργά στη ζωή σας. Λοιπόν, πώς; Παραδόξως, γιατί ζούμε στην πραγματικότητα, ξυπνάμε κάθε πρωί και ό,τι επιδιώκουμε το βράδυ, ταιριάζει απόλυτα μεταξύ των πτυχών της ζωής, των σχεδίων, των ονείρων και των εργασιών.
εξαγωγή συμπερασμάτων
Γιατι σου ζητήσαμε όλοι να κάνεις; Μόνο για τα δύο τελευταία βήματα, που θα σας πείσουν πειστικά ότι οι αλλαγές στη ζωή σας είναι ακόμα απαραίτητες. Μόλις ρίξαμε μια γεμάτη κούπα νερό στη ζωή μας και το υγρό έχει κατανεμηθεί καλά μεταξύ των ονείρων, των στόχων και των πτυχών προτεραιότητάς μας. Μην τεμπελιάσετε να γεμίσετε ξανά την άδεια κούπα με νερό μέχρι το χείλος, μόνο που αυτή τη φορά μην το ρίξετε πουθενά, αλλά αντίθετα - πάρτε μερικά καρύδια και δοκιμάστε να τα βάλετε στο νερό.
Δούλεψε; Το νερό χύνεται πάνω από την άκρη, και σχεδόν ένα ή δύο καρύδια (σημαντικές πτυχές της ζωής, όπως θυμόμαστε) μπορούν να ισορροπήσουν στην επιφάνειά του. Και τώρα - δυσάρεστο. Κοιτάξτε και τις δύο κούπες, που είναι γεμάτες, και ειλικρινά υποδείξτε αυτή που είναι πραγματικά η ζωή σας. Και αν μετά από αυτό δεν ένιωσες μια δυσάρεστη πικρία στο στόμα σου, τότε είσαι ένας χαρούμενος άνθρωπος. Ή ηθικά νεκρός. Ένα από τα δύο.
Beggar banker
Αυτό που σας περιγράψαμε σε ένα ξεκάθαρο παράδειγμα του πώς το απόλυτο κενό γεμάτο καθημερινή φασαρία γίνεται σταδιακά η βάση της ζωής μας, εκτοπίζοντας οτιδήποτε έχει τουλάχιστον κάποια πραγματική αξία, περιγράφει καλά κάποιος Γιάννης στην ανάρτησή του, 46 ένας ετών Αμερικανός που θεωρείται επιτυχημένος πολίτης της χώρας του.
Ένας επιτυχημένος τραπεζίτης με οικογένεια, πολλά χρήματα και μια θέση στην κοινωνία, σαν λευκός τοίχος, συνειδητοποίησε ότι η εκδοχή του για το πώς να ζήσει τη ζωή του είναι καλή μόνο για δύο σειρές από ένα βαρετό μοιρολόγι στο τέλος της ζωής του. Ονειροπόλος στα νιάτα, ταλαντούχος νέοςΈνας άνθρωπος που προέβλεψε μια καριέρα ως συγγραφέα ξαφνικά συνειδητοποίησε ότι ήταν ηθικά φτωχός, έμεινε χωρίς οικογένεια, χωρίς σχέδια για το μέλλον, χωρίς να καταλάβει γιατί να ξυπνήσει το πρωί. Και εκείνος, σαν ανατριχιαστικό κάλεσμα, σαν κραυγή της πονεμένης του ψυχής, ρίχνει στην κοινωνία, σε όλους που κατά λάθος έπεσαν πάνω στην ανάρτησή του στην άγρια φύση του Διαδικτύου: «Άνθρωποι! Αν σας μένει ακόμα ζωή - ζήστε! Κάντε τρελά πράγματα, ταξιδέψτε, βοηθήστε χωρίς να κοιτάξετε πίσω σε όλους όσοι μπορείτε! Αφήστε ένα ίχνος, γιατί είμαστε αυτό που αφήνουμε πίσω μας!».
Ο πόνος των αναμνήσεων είναι πιο αγαπητός σε εμάς
Ήδη κατά το πρώτο μας πείραμα μπορέσατε να προσδιορίσετε ποια είναι η πραγματική αξία της ζωής σας, οι προτεραιότητές της, οι μικρότερες, αλλά τόσο απαραίτητες εργασίες της. Έχετε ανανεώσει τα όνειρά σας στη μνήμη σας και, ίσως, έχετε ήδη θέσει στον εαυτό σας την εξής ερώτηση: πώς να ζήσετε τη ζωή όχι μάταια; Τι να ξοδέψουμε σε αυτό το απροσδιόριστο μήκος ενός καθαρού ρολού περγαμηνής, που απλώνεται ακόμα καθαρό μπροστά μας;
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι στη ζωή μας η κούπα δεν υπήρχε χώρος για νοσταλγία - δεν διαθέσαμε ούτε έναν σπόρο κέδρου στο μερίδιο των αναμνήσεων, και να γιατί. Το παρελθόν είναι μια καταπληκτική δίνη που μπορεί να πάρει ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής στο διαδίκτυο. Βυθισμένος στις αναμνήσεις, ένα άτομο πέφτει από την πραγματικότητα και παγώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα σε κατάσταση ύπνου, και τα θετικά συναισθήματα από το παρελθόν δεν είναι λιγότερο καταστροφικά από τα αρνητικά - τουλάχιστον προσπαθούμε να τα διώξουμε, αλλά πηγαίνουμε αδιάκοπα σε χαρούμενη νοσταλγία, χάνοντας πολύτιμο χρόνο.
Μην είστε περήφανοι για το παρελθόν ανδεν υπάρχει τίποτα για να είσαι περήφανος στο παρόν, μην μετανιώνεις για το παρελθόν αν δεν είχες τότε αυτό που ήρθε καθυστερημένα. Καθένας από εμάς έχει τις δικές του προθεσμίες για την εκπλήρωση των επιθυμιών και η προσπάθεια να ψαρέψουμε τη συναισθηματική βάση που αποτέλεσε τη βάση τους από τα βάθη των βυθισμένων ημερών δεν είναι πιο συναρπαστικό από το να σκίζετε τα φακελάκια τσαγιού για να σπείρετε μια φυτεία τσαγιού είναι άσκοπο. και ηλίθιο.
Γιατί ζούμε
Γιατί ζούμε; Στην παιδική ηλικία, μια τέτοια σκέψη δεν συμβαίνει σε εμάς, καθώς η απάντηση σε αυτήν την ερώτηση είναι ενσωματωμένη σε ένα άτομο πολύ πιο βαθιά από ό, τι ένας ενήλικας ενοχλεί να κοιτάξει και το παιδί, στην πραγματικότητα, ζει μόνο από το βάθος της δικής του αντίληψης. Γενικά, η επιπολαιότητα της κρίσης είναι ασυνήθιστη για τα παιδιά· αυτή η διπλωματία μας έρχεται με τα χρόνια. Για αυτούς, όλα είναι πολύ ξεκάθαρα - ζούμε για να απολαμβάνουμε κάθε λεπτό, για να το απολαμβάνουμε τόσο πολύ που ακόμα και 15 λεπτά για μεσημεριανό φαίνονται ατυχές χάσιμο χρόνου.
Ένα παιδί προσχολικής ή πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας μπορεί να εξηγηθεί ότι οι γονείς πρέπει να εργάζονται, αλλά να προσπαθούν να κάνουν την ίδια κατάσταση για τον εαυτό τους - ότι θα πρέπει να κάθεται σε ένα βουλωμένο γραφείο από τις 8 το πρωί έως τις 6 το απόγευμα, ή πόρος στο μαγαζί, είναι αδιανόητο για αυτόν. Καταλαβαίνει ότι γεννήθηκε για κάτι άλλο - θέλει να χτίσει όμορφα σπίτια και να μην αναπνέει τσιμεντοσκόνη, να εφεύρει νέα παιχνίδια και να μην υποφέρει από σχέδια για να τα δημιουργήσει. Σε κάθε επάγγελμα βλέπει πρωτίστως την πολύχρωμη πλευρά του. Συχνά μια μέρα που περνάει με τον μπαμπά στη δουλειά, όταν το παιδί βλέπει πώς ο πατέρας αντέχει οδυνηρά μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας, βυθίζει το ανθρωπάκισε σοκ - πώς, είναι αυτή η ιδέα ότι η ζωή είναι καλή;
Το σπάσιμο των ψευδαισθήσεων θεωρείται το πρώτο βήμα για την είσοδο στην ενηλικίωση. «Μεγαλώνοντας», θα πουν οι γονείς, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι η βάση των θεμελίων της σωστής θέσης στη ζωή είναι να φύγει από τη ζωή του παιδιού - τίποτα δεν πρέπει να εμποδίζει την ευχαρίστηση της ζωής. Και η δουλειά που ξοδεύουμε το 50% της ζωής μας είναι λιγότερη από οτιδήποτε άλλο.
Χωρίς κανόνες και χωρίς συμβουλές
Το τελευταίο μέρος της σύντομης συνομιλίας μας θα πρέπει να στεφθεί με κάποιο είδος ηθικής, όπως αυτό: «Τώρα ξέρεις ακριβώς πώς να ζεις τη ζωή σου μάταια». Ωστόσο, επιστρέφοντας στην αρχή, επαναλαμβάνουμε - αυτό δεν είναι ένα εγχειρίδιο και δεν είναι ένα σύνολο ενεργειών βήμα προς βήμα. Οποιαδήποτε καθοδήγηση είναι ο ίδιος αλγόριθμος που εμπνέεται από κάποιον με συγκεκριμένο στόχο και είναι περίεργο να πιστεύεις ότι το καθήκον κάποιου ξένου θα είναι ο σχηματισμός της προσωπικής σου ευτυχίας.
Κάντε το πείραμα για το οποίο γράψαμε, μετά φτιάξτε ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι και απλά σκεφτείτε ήρεμα, αλλά όχι πώς να ζήσετε τη ζωή όχι μάταια - τελικά, αυτό, στην ουσία, δεν είναι τίποτα άλλο από λόγια. Σκεφτείτε ποια θα είναι η τελευταία σας αναδρομή στο παρελθόν - μια ματιά χωρίς αξιολόγηση και σύγκριση με κάποιον όπου μια κακή συμφωνία αναβοσβήνει μπροστά στα μάτια σας και η περηφάνια για μια νέα προσφορά θα σας κάνει να χαμογελάσετε.
Απλά σκέψου.
