Στάση χεριού: βασική, ενδιάμεση, σε κίνηση. Η θέση των χεριών κατά τη χειρονομία

2024 Συγγραφέας: Henry Conors | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-12 05:52

Κατά κανόνα, όταν οι άνθρωποι ακούν για τη θέση των χεριών, συνδέουν αμέσως αυτή τη φράση με οποιαδήποτε συγκεκριμένη ενασχόληση ή δράση. Για παράδειγμα, με το παίξιμο μουσικών οργάνων, το χορό ή τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται όταν εκφωνείς ομιλίες μπροστά σε κοινό.

Εν τω μεταξύ, υπάρχει επίσης μια γενική ταξινόμηση που περιγράφει τη θέση των χεριών χωρίς αναφορά σε συγκεκριμένες ενέργειες ή δραστηριότητες ανθρώπων.

Ποιες θα μπορούσαν να είναι αυτές οι διατάξεις;

Ο τρόπος που ένα άτομο κρατά τα χέρια του μπορεί να αντιστοιχεί σε ορισμένους γενικούς τύπους. Αυτό σημαίνει ότι οποιαδήποτε θέση χεριού είναι:

• βασικό;
• ενδιάμεσο.

Όλες οι άλλες επιλογές αναφέρονται σε έναν από αυτούς τους τύπους. Οι κινήσεις τα συνδυάζουν συχνά.

Σχετικά με τα βασικά

Η αρχική θέση του χεριού λαμβάνεται συχνά ως η κύρια. Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Η αρχική θέση είναι η θέση στην οποία ένα άτομο κρατά τα χέρια του πριν αρχίσει να κινείται. Μπορεί να είναι απολύτωςόποιος. Οι κύριες θέσεις είναι φυσικές και υπάρχουν μόνο πέντε από αυτές:

• bottom;
• στα πλάγια ή στα πλάγια;
• κορυφή;
• μπροστά;
• πίσω.

Φυσικά, κάθε βασική θέση χεριού συμπληρώνεται από κάποια στοιχεία θέσης. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο κρατά τα χέρια του μπροστά του, τότε μπορεί να τα σταυρώσει στο στήθος του, να τα τεντώσει, να τα πιέσει στο σώμα και ούτω καθεξής.

Είναι οι κύριες στάσεις που χρησιμοποιούνται κατά την παραδοσιακή προθέρμανση, τις ελαφριές ασκήσεις ή άλλα είδη αθλητικών ασκήσεων, την ελαφριά σωματική δραστηριότητα.

Σχετικά με τις ενδιάμεσες διατάξεις

Ενδιάμεσες θέσεις θεωρούνται οι θέσεις στις οποίες τα χέρια βρίσκονται σε γωνία 45 μοιρών σε σχέση με τα κύρια.

Δηλαδή, αυτή είναι η θέση που παίρνουν τα άκρα όταν κάνουν μια κίνηση, μετακινώντας από τη μια κύρια θέση στην άλλη.

Σχετικά με τη θέση σε κίνηση

Οποιαδήποτε κίνηση των άνω άκρων είναι ένας τρόπος αλλαγής της θέσης των χεριών. Τέτοιες αλλαγές μπορεί να είναι δύο τύπων:

• μονόπλευρη;
• κυκλική.

Οι μονόπλευρες ενδιάμεσες θέσεις δεν πρέπει να νοούνται ως αλλαγές στη θέση μόνο του ενός χεριού, η κίνηση μπορεί να γίνει και με τα δύο. Η ουσία των ονομάτων αυτών των θέσεων είναι ότι η κίνηση δεν γίνεται σε κύκλο, αλλά προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.

Όλες οι θέσεις μονής κατεύθυνσης σε κίνηση συνδυάζουν κινήσεις προς τις ακόλουθες κατευθύνσεις:

• αριστερά;
• δεξιά;
• κορυφή;
• bottom;
• εμπρός.

Οι κυκλικές αλλαγές στη θέση των χεριών χαρακτηρίζονται από τοξοειδή κίνηση, έτσι διαφέρουν από τη μονόπλευρη.

Σχετικά με τους λυγισμένους βραχίονες

Εκτός από τέτοιες θέσεις, διακρίνονται ξεχωριστά οι θέσεις του σώματος, στις οποίες τα άκρα είναι λυγισμένα στους αγκώνες. Αυτές οι στάσεις είναι οι πιο συνηθισμένες.

Είναι αυτές οι θέσεις που περιλαμβάνουν τις διατάξεις:

• στη ζώνη;
• στο στήθος;
• πίσω;
• γονατιστός ενώ κάθεστε και πολλά άλλα.

Παρά το γεγονός ότι τέτοιες στάσεις είναι οι πιο συνηθισμένες, τόσο στην καθημερινή ζωή όσο και σε κάθε τάξη, και θεωρούνται ξεχωριστά, εξακολουθούν να ανήκουν σε ενδιάμεσες.

Σχετικά με τις σωστές θέσεις

Η έννοια της "σωστής θέσης των χεριών" εξαρτάται άμεσα από το επάγγελμα, τη δράση ή οποιαδήποτε άλλη διαδικασία που διεξάγεται από ένα άτομο. Αυτό σημαίνει ότι σε διαφορετικές καταστάσεις ζωής, δεν θεωρούνται σωστές οι ίδιες θέσεις.

Για παράδειγμα, όταν παίζετε πιάνο, κατά τη διάρκεια ενός εορταστικού δείπνου ή όταν ασκείτε χορογραφία, οι σωστές στάσεις θα είναι διαφορετικές. Φυσικά, θα διαφέρει και η θέση στην οποία είναι σωστό να κρατάτε τα χέρια κατά τη διάρκεια των πρώτων βοηθειών, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ενός μασάζ που διεγείρει την εργασία του καρδιακού μυός.

Αυτό σημαίνει ότι για να κρατάτε σωστά τα χέρια σας, πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς πώς να το κάνετε στην πράξη. ΓενικόςΔεν υπάρχουν διατάξεις για αυτό το στοιχείο.

Σχετικά με τις θέσεις των χεριών

Η θέση του χεριού είναι ένας από τους κύριους τρόπους χειρονομίας. Πράγματι, αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε άτομο να συμμετέχει σε μια συνομιλία ή να κάνει μια ομιλία, μπορείτε να παρατηρήσετε ένα χαρακτηριστικό. Ένα άτομο μπορεί να μην κινεί εντελώς το χέρι, αλλά μόνο τα χέρια.

Φυσικά, υπάρχουν πολλές θέσεις στις οποίες μπορούν να βρίσκονται τα χέρια. Ωστόσο, όλη αυτή η αφθονία αποτελείται από πολλές θέσεις των παλάμων.

Όταν κάνετε χειρονομίες, το πίσω μέρος των παλάμων είναι στραμμένο:

• κορυφή;
• κάτω;
• μέσα;
• στο πλάι;
• combined;
• συμπιεσμένο.

Κάθε μία από αυτές τις θέσεις έχει ένα συγκεκριμένο νόημα. Οι χειρονομίες που χρησιμοποιούνται ασυνείδητα μπορούν να πουν πολλά για τα συναισθήματα και τα συναισθήματα που βιώνει ένα άτομο, για να επικοινωνήσουν σχετικά με τη διάθεσή του ή τις προθέσεις του.

Σχετικά με την έννοια ορισμένων θέσεων χεριών και χεριών

Κάθε χειρονομία δεν δείχνει μόνο τη διάθεση ή τη στάση ενός ατόμου σε κάτι, συναισθήματα ή συναισθήματα που βιώνει, αντιδράσεις, η θέση των χεριών είναι επίσης ένα σήμα που γίνεται αντιληπτό από το υποσυνείδητο των άλλων ανθρώπων.

Γνωρίζοντας τι μήνυμα μεταφέρει αυτή ή εκείνη η θέση χεριού, είναι πολύ πιθανό να το χρησιμοποιήσετε στην επικοινωνία ή κατά τη διάρκεια δημόσιας ομιλίας, συνεντεύξεων, εξετάσεων ή σε άλλες καταστάσεις ζωής.

Αν οι παλάμες ενός ατόμου στρέφονται και κατευθύνονται προς τα πάνω, τότε, κατά κανόνα, αυτό γίνεται αντιληπτό από τη συνείδηση ως επίδειξη ανοιχτότητας. Εν τω μεταξύ, συχνά ασυνείδητα, ως απάντηση σε αυτή τη χειρονομία, οι άνθρωποισταυρώνουν τα χέρια τους στο στήθος, σαν να κλείνουν από τον συνομιλητή. Αυτό δεν είναι τυχαίο. Οι παλάμες στραμμένες προς τα πάνω γίνονται αντιληπτές από το υποσυνείδητο όχι ως επίδειξη της απουσίας κρυφών προθέσεων, αλλά ως παράκληση. Αυτή είναι η χειρονομία ενός ζητιάνου που περιμένει ελεημοσύνη. Δηλαδή, ασυνείδητα, στη θέα μιας τέτοιας χειρονομίας, ο άνθρωπος νιώθει ότι κάτι αναμένεται από αυτόν και αυτό αφορά τα υλικά του μέσα, τον ελεύθερο χρόνο ή κάτι άλλο. Φυσικά, ως απάντηση σε μια τέτοια χειρονομία, ο συνομιλητής "κλείνει" αμέσως. Δηλαδή, είναι μια χειρονομία που απαιτεί κάτι, αλλά δεν καταδεικνύει. Αν ταυτόχρονα τα δάχτυλα είναι λυγισμένα, τότε ενισχύεται το σημασιολογικό νόημα που αντιλαμβάνεται το υποσυνείδητο.

Η ανοιχτότητα ενός ατόμου και η έλλειψη κρυφών προθέσεων δείχνει μια ελαφρώς διαφορετική θέση του χεριού. Μια χειρονομία χειραψίας, δηλαδή ένα τεντωμένο χέρι, ελαφρώς λυγισμένο στον αγκώνα, με την παλάμη να μην κοιτάει πλήρως προς τα πάνω. Τα χέρια μπορούν να εμπλακούν σε αυτή την κίνηση και μαζί.

Κάτω παλάμες - απόδειξη της επιθυμίας να σταματήσετε κάτι, να σταματήσετε, να συνθλίψετε. Αυτή η χειρονομία συχνά συνοδεύει μια απόφαση σε κάποιο σημαντικό θέμα. Εάν τα χέρια είναι στραμμένα προς τα μέσα και οι παλάμες «κοιτούν» το σώμα, τότε αυτό δείχνει την ετοιμότητα ενός ατόμου να καταστρέψει κάτι ή να υπερασπιστεί τον εαυτό του.