Το στήθος είναι ένα ελκυστικό μέρος του γυναικείου σώματος. Για κάποιους, το μικρό της μέγεθος είναι λόγος αβεβαιότητας σχετικά με τη θηλυκότητα και τη σεξουαλικότητά της. Τι γίνεται αν έχεις μικρό στήθος; Το άρθρο μας περιέχει συμβουλές για γυναίκες και κορίτσια. Θα βοηθήσουν στην επίλυση ενός ευαίσθητου προβλήματος.
Πλαστική επέμβαση για αυξητική στήθους
Για να διορθωθεί αυτή η ανεπάρκεια, ο πιο αποτελεσματικός και ταχύτερος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός πλαστικού χειρουργού. Αυτό όμως δεν είναι εφικτό για όλους λόγω του υψηλού κόστους της επέμβασης και της αδυναμίας να ταΐσει το παιδί με τέτοιο στήθος. Για πολλούς, αυτός είναι ο κύριος λόγος απόρριψης. Παρά το γεγονός ότι οι σύγχρονες επεμβάσεις είναι υψηλής τεχνολογίας, είναι αδύνατο να είμαστε απολύτως σίγουροι ότι δεν θα υπάρξουν επιπλοκές. Και το στήθος δεν θα φαίνεται φυσικό και δεν θα είναι απαλό στην αφή.
Αφεψήματα βοτάνων θα βοηθήσουν στην αύξηση του στήθους
Αλλά όμως, πώς να μεγαλώσεις το στήθος ενός κοριτσιού; Ενας απόΟι εναλλακτικές μέθοδοι είναι οι λαϊκές Οι γιαγιάδες και οι προγιαγιάδες μας τις έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία για πολλούς αιώνες. Η ορμόνη φυτοστερόλη επηρεάζει την ανάπτυξη του μαστού. Μερικά φυτά το περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλα για παρασκευάσματα.
Όσοι ενδιαφέρονται να μάθουν τι να κάνουν για να μεγαλώσουν γρηγορότερα το στήθος τους, πρέπει να δουν μερικές συνταγές:
- Τρεις μεγάλες κουταλιές θρυμματισμένες ρίζες μολόχας βράζουν σε μισό λίτρο νερό για 15 λεπτά. Αφήστε το αφέψημα για μια ώρα. Μετά το στέλεχος και πάρτε το ένα τρίτο του ποτηριού τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Από αυτό το αφέψημα μπορείτε να κάνετε και κομπρέσες στο στήθος. Για να δείτε το αποτέλεσμα, πρέπει να το πίνετε από 3 έως 12 μήνες. Υποχρεωτικό διάλειμμα μετά το ποτό για ένα μήνα - μία εβδομάδα.
- Βράζετε μια μεγάλη κουταλιά χωνάκια λυκίσκου σε ένα ποτήρι βραστό νερό για 1 λεπτό, αποσύρετε από τη φωτιά, αδειάστε σε ένα θερμός και επιμείνετε όλη τη νύχτα. Στραγγίζουμε το αφέψημα το πρωί. Πίνετε το ένα τρίτο του ποτηριού τρεις φορές την ημέρα για έξι μήνες. Υποχρεωτικό διάλειμμα εβδομάδας μετά από 21 ημέρες από τη λήψη του βάμματος.
- Τραμμένη ρίζα και στέλεχος του κώνειου ρίχνουμε βότκα σε αναλογία 1:2. Εγχύστε για δύο εβδομάδες. Ενταση. Το βάμμα χρησιμοποιείται για κομπρέσες στο στήθος, εξαιρουμένης της περιοχής της θηλής. Αυτό το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από τρεις μήνες.
Μεγάλη βοήθεια στην ανάπτυξη του μαστού χυμός λάχανου. Προωθεί τη φυσική ανάπτυξη του στήθους των κοριτσιών κατά την εφηβεία.
Κρέμες στήθους
Πώς να το φτιάξετετο στήθος σου άρχισε να μεγαλώνει; Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τζελ και κρέμες που περιέχουν την ορμόνη φυτοοιστρογόνο. Αυτή η ορμόνη αυξάνει το μεταβολισμό στο γυναικείο σώμα, επιταχύνει τη ροή του αίματος. Ως αποτέλεσμα αυτών των διεργασιών, ο θωρακικός μυς μεγαλώνει. Για να είναι αποτελεσματικά, τα τζελ και οι κρέμες πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά, για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Μασάζ με ηλεκτρική σκούπα και χειροκίνητο
Η πιο δημοφιλής μέθοδος για τη μεγέθυνση του στήθους χωρίς χάπια είναι το μασάζ με κενό. Διενεργείται από ειδικές τράπεζες που δημιουργούν μια ορισμένη πίεση στους μαστικούς αδένες. Η μεγέθυνση του μαστού συμβαίνει λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος. Η διαδικασία είναι σε μεγάλη ζήτηση. Φτιάχνεται σε ινστιτούτα αισθητικής. Επαναλαμβάνεται κάθε μήνα για να διατηρηθεί το οπτικό αποτέλεσμα. Για να είναι πιο εκφραστικό το αποτέλεσμα, προτείνεται να προσέχετε τη διατροφή σας. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα όσπρια και δημητριακά στη διατροφή σας.
Για να καταλάβετε πώς να αυξήσετε οπτικά το μέγεθος του στήθους, δείτε τα σουτιέν. Υπάρχουν μοντέλα που μεγεθύνουν οπτικά το στήθος. Τέτοια σουτιέν στη Ρωσία έγιναν δημοφιλή όχι πολύ καιρό πριν. Και οι Ευρωπαίες και οι Αμερικανίδες τα απολαμβάνουν στο έπακρο. Το αποτέλεσμα της αυξητικής στήθους δημιουργείται με το κενό. Αυτό το σουτιέν πρέπει να φοριέται τουλάχιστον 11 ώρες την ημέρα. Το χειροκίνητο μασάζ προάγει επίσης τη μεγέθυνση του μαστού. Γίνεται με ελαφριές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω, μέχρι τις μασχάλες.
Άσκηση και ορμόνες
Πολλά κορίτσια ενδιαφέρονται να μάθουν: τι να κάνουν ανμικρό στήθος; Ενώ βρίσκεστε στο σπίτι ή κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας διαλείμματος στη δουλειά, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις ειδικά σχεδιασμένες για τη μεγέθυνση του μαστού. Και τι ακριβώς; Αυτά περιλαμβάνουν ασκήσεις με αλτήρες, push-ups από το πάτωμα ή έναν κατακόρυφο τοίχο, ορισμένους προσομοιωτές. Όλες οι παραπάνω ασκήσεις βοηθούν στην ενίσχυση του θωρακικού μυός. Αυτό οδηγεί στην αύξησή του. Είναι επίσης καλή ιδέα να κάνετε ασκήσεις για να δυναμώσετε την πλάτη σας, οι οποίες θα οδηγήσουν σε μια όμορφη στάση.
Τα ορμονικά φάρμακα δεν είναι μια απολύτως ασφαλής μέθοδος. Είναι όμως ευρέως διαδεδομένο στις γυναίκες που είναι πρόθυμες να ρισκάρουν για όμορφο στήθος. Πριν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ορμονικά φάρμακα, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού.
Μέθοδος αυτόματης προπόνησης - ένας εναλλακτικός τρόπος
Πώς να μεγαλώσετε το στήθος ενός κοριτσιού; Μπορεί σε κάποιους να φαίνεται παράδοξο, αλλά στον σύγχρονο κόσμο, η μέθοδος αυτόματης προπόνησης κερδίζει δημοτικότητα. Εάν δεν είστε δύσπιστοι για τέτοιες μεθόδους, πριν πάτε για ύπνο σε ήρεμη ατμόσφαιρα, πρέπει να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας. Φανταστείτε ότι η ζεστασιά αρχίζει να γεμίζει το σώμα από τις άκρες των ποδιών μέχρι την κορυφή του κεφαλιού. Το οξυγόνο μετακινείται στο στήθος και γεμίζει κάθε κύτταρο. Πιστεύεται ότι η αυτο-ύπνωση αποδίδει καρπούς. Η εγκυρότητα αυτής της μεθόδου μπορεί να ελεγχθεί μόνο από εσάς.
Η ηλικία μιας γυναίκας με οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους αύξησης του μεγέθους του στήθους παίζει πρωταρχικό ρόλο, καθώς τα κορίτσια κατά την εφηβεία είναι πιο πιθανό.
Τροφές για να αυξήσετε το στήθος σας
Τι τροφές να τρώτε,να μεγαλώσει στήθος; Οι μύες του μαστού μπορούν να αναπτυχθούν μόνο από τη χρήση προϊόντων που έχουν φυτοοιστρογόνα στη σύνθεσή τους. Αυτή η ορμόνη είναι παρόμοια με τη γυναικεία. Όταν εισέρχεται στο σώμα, καλύπτει την ανεπάρκεια της δικής του ορμόνης.
Κύρια προϊόντα που περιέχουν αυτό το συστατικό:
- ομάδα οσπρίων;
- σόγια (αλεύρι, τυρί, γιαούρτι);
- λαχανικά;
- φρούτα και αποξηραμένα φρούτα;
- σπόροι και σπόροι σουσαμιού, λιναριού, ηλίανθου, ρυζιού, κριθαριού, βρώμης, κολοκύθας;
- κρέας, ψάρι, γάλα, τυρί κότατζ, τυρί, λαρδί, βούτυρο.
Από αυτή τη λίστα μπορείτε να δείτε ότι η επιλογή προϊόντων που περιέχουν φυτοοιστρογόνα, είναι αρκετά. Για να έχει το στήθος στρογγυλεμένα σχήματα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί το στρώμα λίπους. Για να γίνει αυτό, η διατροφή θα πρέπει να περιέχει μεγάλη ποσότητα λίπους στη σωστή αναλογία με πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, δηλαδή η διατροφή να είναι ισορροπημένη. Προχωρήστε!
Οπτική αύξηση
Πώς να αυξήσετε οπτικά το μέγεθος του στήθους; Τα σωστά επιλεγμένα σουτιέν θα βοηθήσουν σε αυτό. Η επιλογή τους πλέον στα καταστήματα εσωρούχων είναι τεράστια. Αλλά πώς να αυξήσετε το μέγεθος του στήθους οπτικά, έτσι ώστε κανείς να μην μαντέψει, πρέπει να γνωρίζετε μερικές από τις αποχρώσεις. Είναι επιθυμητό το σουτιέν να είναι απαλό και χωρίς ραφή. Το στήθος στα σκληρά σουτιέν εγκαθίσταται στο κάτω μέρος του και φαίνεται οπτικά μικρότερο. Σουτιέν χωρίς ραφή αγκαλιάζει το μπούστο, φτιάχνοντας το περίγραμμά του και ανασηκώνοντας ελαφρώς. Εξαιτίας αυτού που το στήθος γίνεται οπτικά πιο υπέροχο. Είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε ότι δεν υπάρχουν ρίγες στο σώμα από τη χρήση σουτιέν. Το μαρτυρούνείναι μικρός για σένα. Τι γίνεται αν έχεις μικρό στήθος; Πώς αλλιώς μπορεί να μεγεθυνθεί οπτικά; Για να προσθέσετε όγκο στο στήθος, μπορείτε να επιλέξετε underwire σουτιέν που συγκρατούν πολύ καλά το στήθος και το σχήμα του ή με push-ups, ειδικά μαλακά επιθέματα που επίσης ανασηκώνουν τέλεια το στήθος. Γίνεται οπτικά μεγαλύτερο κατά ένα ή ίσως δύο μεγέθη.
Ποιο μαγιό να διαλέξω;
Την παραμονή της σεζόν στην παραλία, η πιο δημοφιλής ερώτηση είναι ποιο μαγιό να διαλέξεις αν έχεις μικρό στήθος. Οι έμπειροι σχεδιαστές μόδας πιστεύουν ότι, πρώτα απ 'όλα, ένα μαγιό πρέπει να σας ταιριάζει σε μέγεθος. Το χρώμα του έχει μεγάλη σημασία. Δεν έχουν όλες οι γυναίκες τη σιλουέτα του μοντέλου.
Αλλά ένα σωστά επιλεγμένο μαγιό θα σας φέρει πιο κοντά στο ιδανικό αν ακολουθήσετε τους παρακάτω κανόνες όταν το επιλέγετε:
- Αποκτήστε το δικό σας μαγιό. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο πάνω μέρος του. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε το εξάρτημα.
- Αν το μαγιό είναι με τιράντες, καλύτερα να διαλέξεις το στυλ h alter με δεσμούς στο λαιμό. Αν όχι, τότε κλασικά μαγιό μπαντό.
- Τα μαγιό, όπως τα σουτιέν, μπορούν να είναι μοντέλα push-up. Μεγεθύνει οπτικά το στήθος. Δείξτε υπέροχη στο πάνω μέρος του μπούστου με μικρές κούπες, διακοσμημένες με βολάν, ένθετα ή κρόσσια.
- Μεγάλες οριζόντιες ρίγες με στάμπα θα ταιριάζουν στην ιδιοκτήτρια ενός μικρού μπούστου, θα παίζουν στα χέρια της.
- Εάν είστε κάτοχος φαρδιών γοφών, αλλά το μέγεθος του στήθους σας αφήνει πολλά περιθώρια, αλλάζοντας την εστίαση στους γοφούς και τα πόδια,παίζεις. Για αυτό, τα στρινγκ και τα βραζιλιάνικα και τα μπικίνι ταιριάζουν καλύτερα. Επιπλέον, οι εκτυπώσεις πρέπει να είναι κάθετες. Τεντώνουν οπτικά τη φιγούρα.
- Η σωστή επιλογή χρώματος μπορεί επίσης να παίξει θετικό ρόλο στην οπτική μεγέθυνση του στήθους σας. Το μπούστο πρέπει να είναι πιο ανοιχτό κατά πολλούς τόνους. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία της ψευδαίσθησης ενός μεγάλου μπούστου και θα εξισορροπήσει το σχήμα της φιγούρας και θα διορθώσει τις ατέλειές της. Είναι επίσης δυνατό να συνδυάσετε ένα μαγιό από πολλά. Η μετάβαση από το φως στο σκοτάδι είναι επίσης μια επιλογή που κερδίζει.
Μικρό συμπέρασμα
Τώρα ξέρεις τι να κάνεις αν το στήθος σου είναι μικρό. Ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες, θα κάνετε τη σιλουέτα σας πιο ελκυστική, ισορροπημένη και χωρίς μεγάλο μπούστο. Για να τραβήξετε τα θαυμαστικά βλέμματα των εκπροσώπων του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας, απλά πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές μας. Τώρα ας περάσουμε στην επιλογή του ίδιου του μαγιό! Με τη σωστή επιλογή ενός μαγιό, το μικρό στήθος μπορεί να γίνει πολύ ορεκτικό, κρύβοντας ευνοϊκά τα μειονεκτήματά του. Τότε θα τραβήξει τα βλέμματα θαυμασμού των αντρών.
