Όποιες μορφές κι αν έχει ένα κορίτσι, πάντα κάτι δεν της ταιριάζει, πάντα υπάρχει χώρος για αυτοκριτική. Αλλά ένα μεγάλο πρόβλημα για τις περισσότερες κυρίες είναι η έλλειψη γεμάτου στήθους. Ως αποτέλεσμα, πολλοί έχουν λογικές ερωτήσεις σχετικά με το πώς να αυξήσουν το στήθος και αν μπορεί να γίνει καθόλου.
Οπτική εξαπάτηση
Ο απλούστερος και λιγότερο δαπανηρός τρόπος από κάθε άποψη για να αυξήσετε το δικό σας στήθος θα είναι να αγοράσετε ένα ειδικό σουτιέν με επένδυση, χάρη στο οποίο το στήθος γίνεται οπτικά ένα ή δύο μεγέθη μεγαλύτερο. Το μόνο, αλλά πολύ μεγάλο μείον είναι ότι λειτουργεί μόνο όταν η κυρία είναι ντυμένη. Όταν ξεντυθείτε, το κομψό μέγεθος θα μπει στο κομοδίνο μαζί με το αγαπημένο σας push-up.
Ιατρική
Υπάρχει επίσης ένας ιατρικός τρόπος για να μεγαλώσετε το στήθος. Μπορείτε να πάρετε ειδικά χάπια ή να χρησιμοποιήσετε κρέμες, χάρη στις οποίες το στήθος πρέπει να μεγαλώσει μερικά μεγέθη. Και μπορείτε να πάτε με έναν πιο ριψοκίνδυνο τρόπο: να πάτε κάτω από το μαχαίρι ενός πλαστικού χειρουργού. Αλλά αξίζειλάβετε υπόψη όχι μόνο το τελικό αποτέλεσμα, αλλά και εκείνες τις παρενέργειες που έχουν αυτές οι διαδικασίες. Είναι από καιρό γνωστό σε όλους ότι η πλαστική χειρουργική του μαστού δεν είναι τόσο ασφαλής όσο θα θέλαμε. Επιπλέον, αφού απευθυνθείτε σε έναν ανειδίκευτο χειρουργό, μπορείτε να φέρετε πολλά προβλήματα στο σώμα σας. Επομένως, είναι καλύτερα να ξεχάσετε τέτοιες μεθόδους για το πώς να αυξήσετε αμέσως το στήθος και να αναζητήσετε άλλους τρόπους εξόδου από την κατάσταση.
Αθλητισμός
Πώς να μεγαλώσετε το στήθος με ασκήσεις; Αξίζει να θυμηθούμε ότι ο ίδιος ο μαστικός αδένας θα παραμείνει στη θέση του, θα μεγαλώσει μόνο η μυϊκή μάζα του μαστού, γεγονός που θα του δώσει όγκο και ελαστικότητα. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα σύνολο ασκήσεων με τέτοιο τρόπο ώστε τα φορτία να είναι εφικτά και αποτελεσματικά. Εάν παίρνετε αλτήρες και άλλο αθλητικό εξοπλισμό ως βοηθούς, το αποτέλεσμα θα είναι καλύτερο και το αποτέλεσμα θα γίνει αισθητό σε συντομότερο χρόνο.
Food
Μερικές φορές οι γυναίκες ρωτούν αν είναι δυνατόν να μεγαλώσουν το στήθος με φαγητό; Και προς έκπληξη πολλών, η απάντηση είναι ναι. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να συμπεριλάβετε τις ακόλουθες τροφές στη διατροφή σας:
- σόγια, συμπεριλαμβανομένου γάλακτος σόγιας, edamame, tofu;
- προϊόντα πρωτεΐνης: αυγά, κρέας, ψάρι, σέικ πρωτεΐνης;
- λαχανικά και φρούτα: αγγούρια, ντομάτες, γλυκοπατάτες, παντζάρια, σκόρδο, παπάγια, μήλα κ.λπ.;
- σπόροι: σουσάμι, λιναρόσποροι;
- βότανα: κόκκινο τριφύλλι, μάραθο, μάραθο, άγριο γιαμ.
Αξίζει να το θυμάστε αυτόοι περισσότερες από αυτές τις τροφές δεν χρειάζονται μόνο για τη μεγέθυνση του μαστού, είναι χρήσιμες για ολόκληρο το σώμα, καθώς ρυθμίζουν τη δουλειά του.
Μασάζ
Ένας άλλος τρόπος για να αυξήσετε το στήθος - ειδικά μασάζ. Για βοήθεια, μπορείτε να απευθυνθείτε σε ειδικούς που όχι μόνο θα πουν, αλλά θα δείξουν και συγκεκριμένες κινήσεις μασάζ για την ανάπτυξη του μαστού. Έχοντας επισκεφτεί έναν θεραπευτή μασάζ μερικές φορές, μπορείτε να μάθετε την τεχνική και στη συνέχεια να κάνετε το μασάζ μόνοι σας στο σπίτι. Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση: ζητήστε από τον φίλο ή τον σύζυγό σας να κάνει τέτοια μασάζ. Το αποτέλεσμα αυτού θα είναι εκπληκτικό, μπορείτε να είστε σίγουροι!
