Συμβουλή για τις νέες μητέρες: πώς να βγάλετε γάλα με τα χέρια σας

2024 Συγγραφέας: Henry Conors | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-12 05:57

Δυστυχώς, ορισμένες μητέρες δεν δίνουν πάντα τη δέουσα προσοχή στη διαδικασία του θηλασμού, διαβάζουν λίγη βιβλιογραφία για αυτό το θέμα και μετά τον τοκετό είναι εντελώς απροετοίμαστες για τον φυσικό τους ρόλο στη ζωή - να ταΐσουν ένα παιδί. Τότε μπαίνουν στο παιχνίδι τεχνητά μείγματα, τα οποία σε καμία περίπτωση δεν συγκρίνονται με το μητρικό γάλα, γιατί έχει μια πραγματικά μοναδική σύνθεση. Μόνο που είναι ιδανικό για το μωρό και είναι η μόνη βέλτιστη διατροφή μέχρι τους 6 μήνες της ζωής του. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να βγάζετε γάλα με τα χέρια σας. Μπορεί να μην το χρειάζεστε, αλλά πρέπει να είστε πλήρως εξοπλισμένοι.

Αξίζει αμέσως να καταλάβουμε πότε προκύπτει τέτοια ανάγκη. Πρώτον, είναι η λακτόσταση. Έτσι συνηθίζεται να λέγεται η απόφραξη των γαλακτοφόρων αγωγών. Σε μια τέτοια κατάσταση, ένας από τους λοβούς του μαστού διογκώνεται, σκληραίνει και αρχίζει να πονάει άσχημα. Δεύτερον, πρόκειται για ένα αναγκαστικό διάλειμμα στη σίτιση, που σχετίζεται με την προσωρινή απουσία μητέρας ή μωρού.

Πρέπει να θυμάστε ότι χωρίς λόγο δεν πρέπει να πίνετε γουλιά από το στήθος σας. διέγερση κατά τη διάρκειατο πιπίλισμα είναι αρκετό για να έρθει νέο γάλα. Αν είναι δύσκολο για το μωρό να διαλύσει το στήθος, τότε μπορείτε να το βοηθήσετε λίγο. Θα πρέπει επίσης να καθορίσετε πώς να βγάλετε γάλα. Είναι πολύ πιο εύκολο να το κάνετε με το χέρι. Μπορούμε να πούμε ότι αυτή είναι η μόνη σωστή επιλογή. Αν και πολλές γυναίκες προτιμούν να χρησιμοποιούν διάφορα θήλαστρα. Τώρα έχουν έναν τεράστιο αριθμό μοντέλων για διαφορετικά γούστα και προϋπολογισμούς.

Μια άλλη ερώτηση που ανησυχεί τις άπειρες μητέρες: "Πόσο γάλα να βγάλω;" Φροντίστε να θυμάστε τον κανόνα ότι δεν μπορείτε να το κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και προσπαθήστε να αποσπάσετε τα πάντα μέχρι την τελευταία σταγόνα. Εάν ο στόχος είναι να απαλλαγείτε από τη στασιμότητα στο στήθος, τότε θα πρέπει να καταπονηθείτε μέχρι να ανακουφιστείτε. Σε περίπτωση αποχωρισμού από το μωρό, πρέπει να αντλήσετε αρκετά για να εξοικονομήσετε γάλα. Συνιστάται να το κάνετε αυτό κάθε τρεις ώρες, μιμούμενοι τη συμπεριφορά ενός παιδιού.

Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, πρέπει να πλύνετε αμέσως καλά τα χέρια σας και μετά το στήθος και τη μασχάλη. Τώρα πρέπει να θυμάστε πώς να βγάζετε γάλα σωστά με τα χέρια σας. Οι έμπειροι ειδικοί στον θηλασμό συνιστούν να το κάνετε ως εξής. Αμέσως πρέπει να κάνετε εύκολα μασάζ στο σημείο της στασιμότητας, στη συνέχεια να τοποθετήσετε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο κάτω από τη θηλή και το μεγάλο πάνω από αυτό. Στηρίζοντας το στήθος με το άλλο χέρι από κάτω, πρέπει να πιέσετε λίγο τη θηλή και να τη σφίξετε. Το γάλα πρέπει να ρέει έξω και στη συνέχεια να φιλτράρεται καλά σε πολλές ροές.

Σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, πρέπει να αποφασίσετε μόνοι σας πόσες φορές θα βγάλετε γάλα. Εξαρτάται από τοτην ευημερία της γυναίκας. Εάν ανησυχείτε πολύ για το στήθος, τότε είναι καλύτερα να ζοριστείτε λίγο. Εάν δεν υπάρχει παιδί κοντά, τότε θα πρέπει να γίνονται τουλάχιστον 8 αντλήσεις την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση του γάλακτος.

Δεν μπορείτε να κάνετε απότομες κινήσεις, πιέστε δυνατά και ζυμώστε το στήθος, τεντώστε τη θηλή. Τυχόν χειρισμοί με τον μαστικό αδένα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί και προσεκτικοί. Συνήθως, οι γυναίκες που τοκετεύουν δείχνουν στο νοσοκομείο πώς να βγάζουν γάλα σωστά με τα χέρια τους. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε με τον μαστολόγο σας. Θα βοηθήσει στην κατανόηση της κατάστασης και θα δώσει τις απαραίτητες συστάσεις.