Πρόβλημα της χρονιάς: είναι δυνατόν να κάνουμε ηλιοθεραπεία κατά την έμμηνο ρύση;

2024 Συγγραφέας: Henry Conors | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-12 05:54

Για να είμαστε ειλικρινείς, εμείς - οι γυναίκες - δεν τρεφόμαστε με μέλι, αλλά ας δείχνουμε γοητευτικές, στιλάτες και περιποιημένες! Πολλοί από εμάς (συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου) πιστεύουμε ότι το πρότυπο ομορφιάς είναι ένα ελαφρύ (και όχι τόσο) ομοιόμορφο μαύρισμα στο δέρμα! Ωστόσο, δεν είναι όλα τόσο ρόδινα. Μια φορά το μήνα λαμβάνει χώρα μια περίπλοκη «αναδιάρθρωση» στο σώμα μας, που άθελά του κάνει τις δικές του προσαρμογές στη ρουτίνα της ζωής μας και μερικές φορές επιφέρει ένα συντριπτικό πλήγμα στα σχέδιά μας! Φυσικά, μιλάω για τον έμμηνο κύκλο. Φίλοι μου, είναι δυνατόν να κάνουμε ηλιοθεραπεία κατά την έμμηνο ρύση; Θα βρείτε την απάντηση στο άρθρο μου.

Ο ήλιος είναι εχθρός μας

Συμβουλεύτηκα έναν γιατρό που απάντησε όχι σε αυτήν την ερώτηση. Ας μάθουμε πώς ακριβώς η περίοδός μας επηρεάζει την επιθυμία για υπέροχο μαύρισμα.

Το γεγονός είναι ότι η θερμότητα από τις ακτίνες του ήλιου αυξάνει την ποσότητα του αίματος που απελευθερώνεται. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί με ασφάλεια να οδηγήσει σε επώδυνες και μεγάλες περιόδους. ακτίνες ηλίουαραιώστε το αίμα, αυξάνοντας σημαντικά την αιμορραγία, επομένως οι γιατροί δεν συνιστούν ανεπιφύλακτα την ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στην ακτή. Δίνουν αυτή τη συμβουλή: αν η περίοδός σας έπεσε σε ζεστές μέρες, τότε απλώς κάντε μια βόλτα στη σκιά, αναπνέοντας καθαρό αέρα. Μπορείτε να περπατήσετε στο νερό, αλλά χωρίς ηλιακό έγκαυμα.

Ακόμα κι αν δεν σε νοιάζει καθόλου αν μπορείς να κάνεις ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της περιόδου σου και δεν έχει σημασία τι λένε οι γιατροί, τότε τουλάχιστον σκέψου την εμφάνισή σου! Το μαύρισμα θα γίνει ανομοιόμορφο! Γιατί; Ναι, γιατί τέτοιες μέρες η παραγωγή μελανίνης μειώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείς να ξεχάσεις μια καλή και ομοιόμορφη σοκολατένια απόχρωση!

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στο σολάριουμ;

Φυσικά, το σολάριουμ είναι μια αξιοζήλευτη εναλλακτική λύση στις ακτίνες του ήλιου. Αυτός είναι ένας τεχνητός τρόπος για να αποκτήσετε «κατακόκκινο δέρμα». Οι λάτρεις της «σοκολατένιας» επιδερμίδας επισκέπτονται αυτό το μέρος ακόμα και τον χειμώνα και τι να πούμε για τις περιόδους τους! Ένα πράγμα ευχαριστεί: στο σολάριουμ, όλα δεν είναι τόσο απλά, όπως στην περίπτωση του μαυρίσματος από τον ήλιο. Ας μάθουμε αν είναι δυνατόν να κάνουμε ηλιοθεραπεία κατά την έμμηνο ρύση σε τεχνητά δημιουργημένες συνθήκες!

Γενικά, κανείς δεν επέβαλε αυστηρό ταμπού σε αυτή τη διαδικασία. Όλα εξαρτώνται από την τεκμηριωμένη απόφαση της ίδιας της κοπέλας. Αλλά πριν το αποδεχτείτε, αξίζει να εξετάσετε ορισμένες αποχρώσεις.

Μερικά οφέλη

Εγώ ο ίδιος δεν είμαι υποστηρικτής των πειραμάτων στο σώμα μου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, γνωρίζω καλά ότι τα περισσότερα κορίτσια και γυναίκες επισκέπτονται το σολάριουμ ειδικά κατά την περίοδο! Το εξηγούν από το γεγονός ότι το τεχνητό υπεριώδεςβοηθά στην αντιμετώπιση μερικών από τις ενοχλήσεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά μερικές φορές τέτοιες κυρίες πηγαίνουν στο σολάριουμ όχι για χάρη ενός όμορφου μαυρίσματος, αλλά για να χαλαρώσουν και να «ταΐσουν» το δέρμα τους με βιταμίνη D. Δεν ξέρω πόσο αποτελεσματικό είναι, οπότε δεν θα το κάνω υπόσχεση οτιδήποτε. Το γυναικείο σώμα είναι ένα ανοιχτό βιβλίο, το οποίο μπορείτε να «διαβάσετε» αν θέλετε!

Κάντε ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στο σολάριουμ ή όχι;

1. Περισσότερο όχι παρά ναι! Άλλωστε, όπως προαναφέρθηκε, οποιαδήποτε θέρμανση του σώματος επιταχύνει τη ροή του αίματος, η οποία επηρεάζει αρνητικά την έμμηνο ρύση.
2. Οι δερματολόγοι λένε ότι ένα σολάριουμ, όπως ο ήλιος, δεν μπορεί να σου δώσει ομοιόμορφο μαύρισμα, γιατί η επίδραση των ορμονών διακόπτει προσωρινά τη σωστή λειτουργία της μελανίνης, η οποία ευθύνεται άμεσα για το όμορφο χρώμα του δέρματος.