Πολύ συχνά ακούει κανείς από τους ανθρώπους ότι δεν μπορούν να κάνουν αυτή ή εκείνη την πράξη, επειδή δεν έχουν δύναμη θέλησης. Για παράδειγμα, ξεκινήστε την άσκηση κάθε πρωί ή σταματήστε να τρώτε γλυκά σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό απαιτεί μια ορισμένη προσπάθεια από την πλευρά του ατόμου. Τι είναι η βούληση; Υπάρχει σε κάθε άνθρωπο; Είναι δυνατόν να αναπτυχθεί η δύναμη της θέλησης;
Η έννοια της θέλησης
Η θέληση είναι μια συνάρτηση της ανθρώπινης ψυχής, χάρη στην οποία μπορούμε να ασκούμε τον έλεγχο των πράξεών μας και να διαχειριζόμαστε τις πράξεις μας, παίρνοντας αυτή ή την άλλη απόφαση, για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Η θέληση ενθαρρύνει τους ανθρώπους να επιτύχουν τις επιθυμίες τους και ταυτόχρονα τους επιτρέπει να ελέγχονται. Με τη βοήθειά του, ένα άτομο είναι σε θέση να ξεπεράσει τις δυσκολίες, να βγει από δύσκολες καταστάσεις ζωής. Οι άνθρωποι των οποίων η θέληση δεν έχει αναπτυχθεί προτιμούν να πηγαίνουν με το ρεύμα, δεν επιδιώκουν να αλλάξουν την ύπαρξή τους προς το καλύτερο. Είναι πιο εύκολο γι 'αυτούς να εγκαταλείψουν τα όνειρά τους παρά να κάνουν μια προσπάθεια για τον εαυτό τους και να αναλάβουν δράση.
Volitionalανθρώπινες ιδιότητες
Η έννοια της θέλησης περιλαμβάνει μια σειρά από ιδιότητες του ανθρώπινου χαρακτήρα. Αυτά περιλαμβάνουν, πάνω από όλα, τον αυτοέλεγχο και την αντοχή. Αυτές οι ιδιότητες εκδηλώνονται στην ικανότητα ενός ατόμου να συγκρατεί, όταν είναι απαραίτητο, τα συναισθήματά του, προκειμένου να αποφύγει τη διάπραξη σπασμωδικών ενεργειών που μπορούν να οδηγήσουν σε καταστροφικές συνέπειες. Για παράδειγμα, μην ξεκινήσετε καυγά ακόμα κι αν σας έχουν προσβάλει ή σας έχουν ταπεινώσει.
Μια άλλη ιδιότητα με ισχυρή θέληση είναι η αποφασιστικότητα. Βρίσκεται στην ικανότητα ενός ατόμου να ξεπεράσει τις εσωτερικές αμφιβολίες και τους δισταγμούς, να προχωρήσει γρήγορα σε ενεργές ενέργειες, είτε πρόκειται για τον καθορισμό ενός στόχου είτε για τη λήψη βημάτων προς την επίτευξή του.
Η ανεξαρτησία ενός ατόμου είναι επίσης μια από τις βουλητικές ιδιότητες. Οι άνθρωποι πρέπει να μπορούν να λαμβάνουν αποφάσεις, καθοδηγούμενοι μόνο από τις δικές τους αρχές και πεποιθήσεις, να είναι ανεξάρτητοι από τις απόψεις των άλλων.
Η επιμονή και το πείσμα, καθώς και η σκοπιμότητα, μπορούν επίσης να αποδοθούν σε ιδιότητες ισχυρής θέλησης. Βοηθούν ένα άτομο να μην παρεκκλίνει από αυτό που είχε προγραμματιστεί, να συνεχίσει να προσπαθεί και να ενεργεί, ακόμα κι αν δεν πάνε όλα αμέσως.
Ελευθερία και θέληση
Πολύ συχνά η λέξη «θα» συνδέεται με την ελευθερία. Σε εκφράσεις όπως "απελευθέρωση" ή "απελευθερώνω", αυτές οι λέξεις είναι σχεδόν συνώνυμες. Ωστόσο, υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ των δύο λέξεων. Η βούληση είναι μια ευρύτερη έννοια, σε αντίθεση με την ελευθερία, η οποία υποδηλώνει την ικανότητα ενός ατόμου να ζει και να ενεργεί όπως θέλει. Ταυτόχρονα, η βούληση μπορεί σε κάποιο βαθμό να περιορίσει την ελευθερία, τη δύναμηένα άτομο να ενεργεί όχι μόνο όπως θέλει, αλλά και όπως απαιτεί η κοινή λογική.
Υπάρχει επίσης η έννοια της «ελεύθερης βούλησης», που σημαίνει ότι ένα άτομο έχει μια επιλογή ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες. Οι άνθρωποι έχουν το δικαίωμα να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις - πώς να ζήσουν, ποιες αξίες να θέσουν ως προτεραιότητες για τον εαυτό τους, ποιους στόχους να επιλέξουν και πώς να αγωνιστούν για να τους επιτύχουν.
Ποιο είναι το θέλημα του Θεού
Πολλοί αναρωτιούνται αν ένα άτομο έχει καθόλου επιλογή και αν μπορεί να επηρεάσει τη μοίρα του. Ποιο είναι το θέλημα του Θεού; Πώς εκδηλώνεται στον κόσμο μας και μπορεί να επηρεαστεί;
Το θέλημα του Θεού υπονοεί ότι ό,τι συμβαίνει στη ζωή μας είναι προκαθορισμένο από ψηλά. Δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να συμβεί χωρίς τη γνώση και την άδεια του Θεού. Η θέληση του Παντοδύναμου είναι αμετάβλητη και δεν εξαρτάται από κανέναν εξωτερικό παράγοντα. Οι άνθρωποι δεν είναι σε θέση να την επηρεάσουν, όσο κι αν το επιθυμούν. Είναι κρυμμένο, απρόσιτο για την κατανόηση της ανθρωπότητας.
Κρυμμένοι πίσω από το θέλημα του Θεού, οι άνθρωποι μπορούσαν να κάνουν τα πάντα - να σκοτώσουν, να κλέψουν, ενώ έλεγαν ότι ήταν προορισμένο να το κάνουν. Ωστόσο, αυτό απέχει πολύ από το να συμβαίνει και η ευθύνη ενός ατόμου για τις κακές του πράξεις δεν αφαιρείται. Εκτός από το κρυφό, υπάρχει και ένα κατανοητό, ή ανοιχτό, το θέλημα του Θεού για τους ανθρώπους. Αντικατοπτρίζεται στη Βίβλο και λέει στους ανθρώπους πώς πρέπει να ζουν, τι να φοβούνται και τι να αγωνίζονται. Ένα άτομο είναι υπεύθυνο απέναντι στον Θεό όταν δεν κάνει το θέλημά Του, απορρίπτει τους νόμους Του και τους παραμελεί.
Η βούληση του ρωσικού λαού
Κάθεη χώρα, κατά κανόνα, έχει τα δικά της ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που είναι εγγενή στους κατοίκους της. Η Ρωσία φημίζεται για την ακλόνητη δύναμη της θέλησης του λαού της. Στην ιστορία του κράτους μας υπάρχουν πολλά παραδείγματα εκδήλωσής του. Μόνο χάρη στην άνευ προηγουμένου δύναμη θέλησης, η Ρωσία κατάφερε να κερδίσει πολλούς πολέμους και να διατηρήσει την κυριαρχία της μέχρι σήμερα.
Ένα από τα πιο εντυπωσιακά παραδείγματα όταν η βούληση του λαού εκδηλώθηκε με πλήρη ισχύ είναι ο αποκλεισμός του Λένινγκραντ. Διήρκεσε σχεδόν 900 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλοί άνθρωποι πέθαναν από την πείνα, αλλά η πόλη δεν το έβαλε κάτω, παρ' όλες τις δυσκολίες.
Φυσικά, δεν έχουν όλοι οι Ρώσοι μια πανίσχυρη θέληση. Ανά πάσα στιγμή και στη χώρα μας υπήρξαν πολλοί προδότες, δειλοί, έτοιμοι να πουλήσουν την πατρίδα τους. Ωστόσο, οι περισσότεροι Ρώσοι εξακολουθούν να έχουν δύναμη θέλησης και αυτό εκδηλώνεται όχι μόνο σε επικίνδυνους καιρούς για τη χώρα, αλλά και στην καθημερινή ζωή.
Πώς να αναπτύξετε τη δύναμη της θέλησης στον εαυτό σας
Πολύ συχνά οι άνθρωποι αποφασίζουν να αλλάξουν δραματικά και ριζικά τη ζωή τους, συγκεντρώνοντας όλη τους τη θέληση σε μια γροθιά. Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος θέλει να αρχίσει να αθλείται από αύριο. Για να το κάνει αυτό, αποφασίζει να σηκώνεται νωρίς κάθε πρωί, να κάνει ασκήσεις, να τρέχει και μετά τη δουλειά να πηγαίνει στο γυμναστήριο. Ωστόσο, από συνήθεια, μετά από μερικές μέρες τέτοιου ρυθμού ζωής, ένα άτομο κουράζεται τόσο πολύ που εγκαταλείπει εντελώς την ιδέα του και δεν θέλει πλέον να εκπαιδεύσει τη δύναμη της θέλησης. Ως αποτέλεσμα, αντί για ένα θετικό αποτέλεσμα, αποδείχθηκε μόνο χειρότερο.
Πώς να αναπτύξετε ιδιότητες ισχυρής θέλησης χωρίς να βλάψετε τον εαυτό σας; Πρώτα πρέπει να σταματήσετε να αναβάλλετε την έναρξη των ενεργειών σας,αναφέροντας κάποιο λόγο. Για παράδειγμα, οι υποσχέσεις «θα αρχίσω να γυμνάζομαι από τη Δευτέρα» ή «Δεν θα φάω γλυκά από την αρχή του μήνα» δεν ενισχύουν τη θέληση, αλλά, αντίθετα, την κάνουν ακόμα πιο αδύναμη.
Τι είναι θέληση; Είναι η ικανότητα διαχείρισης της συμπεριφοράς για την επίτευξη των στόχων του. Γι' αυτό πρέπει να αρχίσετε να κινείστε προς αυτά σήμερα. Είναι πολύ πιο εύκολο να σηκωθείτε και να κάνετε μερικές ασκήσεις αυτή τη στιγμή παρά να πηδήξετε κατευθείαν σε βαριά φορτία αργότερα.
Η εκπαίδευση της θέλησης είναι μια συστηματική διαδικασία. Είναι αδύνατο να γίνετε ένα άτομο με ισχυρή θέληση σε μια μέρα, πρέπει να πάτε σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα και σταδιακά. Κάθε φορά που κάνετε έστω και μια μικρή προσπάθεια για τον εαυτό σας, πλησιάζετε περισσότερο στον στόχο σας. Το κύριο πράγμα είναι να μην σκοτώσετε την επιθυμία να αναπτύξετε τη δύναμη της θέλησης με λάθος ενέργειες.
