Ένας άνθρωπος ζει στην επιφάνεια της Γης, επομένως το σώμα του βρίσκεται συνεχώς υπό πίεση λόγω της πίεσης της στήλης του ατμοσφαιρικού αέρα. Όταν οι καιρικές συνθήκες δεν αλλάζουν, δεν νιώθει βάρος. Αλλά σε περιόδους δισταγμού, μια συγκεκριμένη κατηγορία ανθρώπων βιώνει πραγματικό πόνο. Η μειωμένη ή αυξημένη ατμοσφαιρική πίεση δεν επηρεάζει το άτομο με τον καλύτερο τρόπο, διαταράσσοντας μεμονωμένες λειτουργίες του σώματος.
Αν και δεν υπάρχει επίσημα καταγεγραμμένη διάγνωση εξάρτησης από τον καιρό, εξακολουθούμε να υπόκεινται σε διακυμάνσεις του καιρού. Οι αλλαγές στον καιρό κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται αδιαθεσία και σε ιδιαίτερα δύσκολες καταστάσεις, οι άνθρωποι πρέπει να επισκέπτονται γιατρούς και να πίνουν φάρμακα. Πιστεύεται ότι στο 10% των περιπτώσεων η εξάρτηση από τον καιρό είναι κληρονομική και στις υπόλοιπες εκδηλώνεται λόγω προβλημάτων υγείας.
Μετεωρολογική εξάρτηση παιδιών
Σχεδόν πάντα, η εξάρτηση των παιδιών από τις καιρικές αλλαγές είναι αποτέλεσμα μιας δύσκολης εγκυμοσύνης ή του τοκετού. Προς τηνΔυστυχώς, οι συνέπειες μιας τέτοιας γέννας παραμένουν στο παιδί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, μερικές φορές για μια ζωή. Αναπνευστικές ασθένειες, αυτοάνοσα νοσήματα, υπέρταση και υπόταση μπορεί να οδηγήσουν στο γεγονός ότι ένα άτομο θα εξαρτάται από τις καιρικές συνθήκες όλη του τη ζωή. Είναι πολύ δύσκολο να πούμε ακριβώς πόσο η χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση επηρεάζει τα άτομα με τις ίδιες ασθένειες. Η εκδήλωση της εξάρτησης από τον καιρό για τον καθένα είναι ατομική.
Υψηλή ατμοσφαιρική πίεση
Αυξημένη θεωρείται η πίεση, η οποία φτάνει τα σημάδια που ξεπερνούν τα 755 mm Hg. Αυτές οι πληροφορίες είναι πάντα διαθέσιμες και μπορούν να βρεθούν στην πρόγνωση του καιρού. Πρώτα απ 'όλα, η αύξηση της ατμοσφαιρικής πίεσης επηρεάζει τα άτομα που είναι επιρρεπή σε ψυχικές ασθένειες και επίσης υποφέρουν από άσθμα. Τα άτομα με καρδιακές παθολογίες αισθάνονται επίσης άβολα. Αυτό είναι ιδιαίτερα έντονο όταν το άλμα της ατμοσφαιρικής πίεσης συμβαίνει πολύ απότομα.
Πώς να βελτιώσετε την κατάσταση;
Τα άτομα που εξαρτώνται από τη μετεωρολογία θα ωφεληθούν όχι μόνο από το να γνωρίζουν πώς επηρεάζει η πίεση ένα άτομο, αλλά και από το τι πρέπει να κάνουν όταν αυξάνεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η σωματική δραστηριότητα και τα αθλήματα πρέπει να αποφεύγονται. Είναι σημαντικό να επεκτείνετε τα αγγεία και να κάνετε το αίμα πιο ρευστό με τη βοήθεια φαρμάκων που συνταγογραφεί ο γιατρός, καθώς και με ζεστό μαύρο τσάι και μια μικρή μερίδα αλκοόλ, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Είναι καλύτερα να προτιμάτε κρασί ή κονιάκ.
Χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση
Όταν η πίεση πέσει στα 748 mmHg,άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες νιώθουν δυσφορία. Οι υποτονικοί αρρωσταίνουν ιδιαίτερα, χάνουν δύναμη, εμφανίζονται ναυτία και ζάλη. Η μειωμένη ατμοσφαιρική πίεση αντανακλάται και σε άτομα με διαταραχές του καρδιακού ρυθμού. Η ευημερία τους αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά, αυτή τη στιγμή είναι πιο σκόπιμο να ξαπλώσετε στο σπίτι. Αλλά το χειρότερο από όλα, μια τέτοια πτώση επηρεάζει εκείνους τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη και στην αυτοκτονία. Έχουν αυξημένη αίσθηση άγχους και άγχους, που μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες. Γι' αυτό πρέπει να γνωρίζετε αυτό το χαρακτηριστικό του σώματός σας για να μπορέσετε να ελέγξετε τη διάθεσή σας.
Τι να κάνετε;
Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η χαμηλή βαρομετρική πίεση επηρεάζει τους ανθρώπους είναι μόνο η μισή μάχη. Πρέπει να ξέρετε τι μέτρα πρέπει να λάβετε σε αυτή την περίπτωση. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να φροντίσετε για την ελεύθερη πρόσβαση στον καθαρό αέρα. Μπορείτε να ανοίξετε το παράθυρο ή να ανοίξετε την μπαλκονόπορτα αν δεν υπάρχει τρόπος να περπατήσετε. Σε τέτοιες περιόδους, τα άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες θα βοηθηθούν από έναν καλό, υγιή ύπνο. Σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή. Για να εξισορροπήσετε την ισορροπία ιόντων στο σώμα, πρέπει να φάτε ένα κομμάτι αλατισμένο ψάρι ή αγγούρι σε κονσέρβα.
Πετώντας στον αέρα
Όταν ταξιδεύετε με διάφορα αεροσκάφη ή σκαρφαλώνετε σε ένα βουνό, αγχώνεστε και αναρωτιέστε πόσο επηρεάζει τους ανθρώπους η χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση. Ο κύριος παράγοντας είναι ότι η μερική πίεση του οξυγόνου μειώνεται. Μείωση του αρτηριακού αίματοςτάση αυτού του αερίου, το οποίο διεγείρει τους υποδοχείς των καρωτιδικών αρτηριών. Η ώθηση μεταδίδεται στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα την αύξηση της αναπνοής. Χάρη στον πνευμονικό αερισμό, το σώμα μπορεί να παρέχει οξυγόνο σε υψόμετρο.
Αλλά μια γρήγορη και αυξημένη αναπνοή δεν είναι σε θέση να αντισταθμίσει πλήρως όλες τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει το σώμα. Η συνολική απόδοση μειώνεται από δύο παράγοντες:
- Αυξημένη εργασία των αναπνευστικών μυών, η οποία απαιτεί επιπλέον οξυγόνο.
- Αποβολή διοξειδίου του άνθρακα από το σώμα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι, όντας σε υψόμετρο, αντιμετωπίζουν παραβίαση ορισμένων φυσιολογικών λειτουργιών, η οποία οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο των ιστών. Η ασθένεια του υψομέτρου μπορεί να εμφανιστεί με πολλές μορφές, αλλά οι πιο συνηθισμένες είναι η δύσπνοια, η ναυτία, οι ρινορραγίες, ο πνιγμός, ο πόνος, οι αλλαγές στην όσφρηση ή η γεύση και ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός.
Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η χαμηλή βαρομετρική πίεση επηρεάζει τους ανθρώπους μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσφορίας και στη βελτίωση της συνολικής ευημερίας. Η εκδήλωση της ασθένειας του υψομέτρου μπορεί να συμβεί μέσω δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα. Μπορεί να μεταφερθεί μεγαλύτερη ποσότητα οξυγόνου λόγω του γεγονότος ότι στα ύψη ένα άτομο έχει αυξημένη δραστηριότητα των αιμοποιητικών οργάνων. Για να εκτιμηθεί πλήρως πώς η ατμοσφαιρική πίεση επηρεάζει την αρτηριακή πίεση, πρέπει να ληφθούν υπόψη άλλοι παράγοντες: θερμοκρασία, υγρασία, ροές ακτινοβολίας και ταχύτητα ανέμου, βροχόπτωση και άλλοι.
Οι ξαφνικές αλλαγές στους δείκτες θερμοκρασίας δεν έχουν επίσης την καλύτερη επίδραση στην κατάσταση των ανθρώπων. Ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε τέτοιες αλλαγές είναι οι «πυρήνες», καθώς και εκείνοι οι άνθρωποι που έχουν υποστεί έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Σε αυτές τις περιόδους, είναι απαραίτητο να περιορίσετε τη σωματική δραστηριότητα και να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι. Η θερμοκρασία του αέρα γίνεται αντιληπτή από το ανθρώπινο σώμα με διαφορετικούς τρόπους, εξαρτάται από την υγρασία. Αν είναι αυξημένο, η ζέστη είναι χειρότερα ανεκτή. Η βροχόπτωση έχει μεγάλη επίδραση στην υγρασία του αέρα. Τα άτομα που εξαρτώνται από τον καιρό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να εμφανίσουν αδυναμία και πονοκεφάλους.
