Ποιο κορίτσι ή γυναίκα δεν ονειρεύεται όμορφο στήθος; Σίγουρα σχεδόν όλοι αυτοί που η φύση δεν αντάμειψε με ένα άψογο μπούστο. Για πολλούς, η αυξητική στήθους στο σπίτι είναι ο μόνος τρόπος για να διορθωθεί η κατάσταση, καθώς η χειρουργική επέμβαση θεωρείται μια ακριβή διαδικασία που λίγοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά.
Ωστόσο, είναι απαραίτητο να αποφασίσετε εάν είναι δυνατόν να γίνει αυτό χωρίς ιατρική βοήθεια; Αυξητική στήθους στο σπίτι - μύθος ή πραγματικότητα; Οι εκπρόσωποι της εναλλακτικής ιατρικής και οι κοσμετολόγοι λένε ομόφωνα ότι αυτό είναι πολύ πιθανό. Ωστόσο, για τους χειρουργούς, η αυξητική στήθους στο σπίτι είναι μια ψευδαίσθηση.
Είναι σίγουρα δυνατό να αυξήσετε τον όγκο του στήθους λόγω των ορμονών του φύλου, αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα παραμείνετε υγιείς. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί τι είναι ένας μαστικός αδένας. Η δομή του περιλαμβάνει αδενικό ιστό (υπάρχει παραγωγή γάλακτος σε αυτό), ο οποίος περιβάλλεται από ένα λιπώδες στρώμα ιστού - είναι αυτή που δίνει τον όγκο του μαστού. Οι αγωγοί του μαστικού αδένα είναιστον πυρήνα του συνδετικού ιστού.
Τονίζουμε ότι η αύξηση των μαστικών αδένων στο σπίτι είναι δυνατή με την αύξηση του όγκου του αδενικού ή λιπώδους ιστού. Οι σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών στο στήθος θα βοηθήσουν επίσης να δώσετε το τέλειο σχήμα στο στήθος. Επιπλέον, ειδικά προϊόντα κοσμετολογίας που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος θα ενισχύσουν το αποτέλεσμα της αυξητικής στήθους.
Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι η μη χειρουργική αυξητική στήθους, δηλαδή οι σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών που βρίσκονται πάνω από την κοιλιακή κοιλότητα, απαιτεί ειδική προσέγγιση. Μην παρασυρθείτε μαζί τους.
Η προπόνηση πρέπει να δοσομετρηθεί, γιατί με την αύξηση του φορτίου, το στήθος μπορεί να ανυψωθεί σύμφωνα με την "ανδρική" εκδοχή.
Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες ασκήσεις:
1). Τοποθετήστε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων και τεντώστε τα χέρια σας παράλληλα με την επιφάνεια του δαπέδου και οι παλάμες πρέπει να συνδέονται μεταξύ τους. Στη συνέχεια, εναλλάξ, πρώτα με το ένα και μετά με το άλλο χέρι, ακουμπήστε όσο πιο σφιχτά γίνεται στην απέναντι παλάμη. Πρέπει να κάνετε αυτήν την άσκηση πολλές φορές.
2). Βάλτε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων, ενώ τα πόδια πρέπει να είναι παράλληλα μεταξύ τους. Το ένα χέρι πρέπει να τοποθετείται στον μηρό και το άλλο πρέπει να «περιγράφει» 5-6 κύκλους με κατεύθυνση προς τα εμπρός και μετά προς τα πίσω. Η παραπάνω άσκηση περιλαμβάνει επίσης διάφορες προσεγγίσεις.
Μετά την προπόνηση, οι ειδικοί συνιστούν να κάνετε ένα δροσερό ντους, ενώ θα πρέπει να κάνετε ελαφρύ μασάζ στο στήθος προς την κατεύθυνση από τη βάση προς τη θηλή. Είναι αδύνατο να κάνετε υπερβολικό μασάζ στον αδένα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στη δομή του και σοβαρές ασθένειες.
Η μεγέθυνση του μαστού, οι μέθοδοι της οποίας περιλαμβάνουν τη χρήση τόσο της επίσημης όσο και της παραδοσιακής ιατρικής, είναι επίσης δυνατή υπό την προϋπόθεση μιας συγκεκριμένης δίαιτας. Αυτό ισχύει για όσες δεν είναι υπέρβαρες, γιατί στις υπέρβαρες γυναίκες, το στήθος μεγαλώνει λόγω της αύξησης του όγκου του λιπώδους ιστού.
