Τα στατιστικά στοιχεία της αυτοκτονίας εφήβων στη Ρωσία είναι απογοητευτικά. Η χώρα μας κατέχει την τέταρτη θέση παγκοσμίως σε αυτόν τον δείκτη. Τα τρία πρώτα μοιράζονται η Ινδία, η Κίνα και η Αμερική. Για παράδειγμα, το 2013, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 20 στους 100.000 πέθαναν οικειοθελώς. Οι αυτοκτονίες παιδιών και εφήβων έχουν άνιση επικράτηση. Στην Αυτόνομη Περιφέρεια Τσουκότκα, για παράδειγμα, τα στατιστικά στοιχεία των αυτοκτονιών εφήβων είναι 255 ανά 100.000 πληθυσμού, ενώ στην Τσετσενία ο αριθμός είναι 2,3 ανά τον ίδιο αριθμό.
Για δύο μήνες στη Μόσχα, κατά μέσο όρο, καταγράφονται περίπου 180-240 απόπειρες αυτοκτονίας εφήβων. Την ημέρα, οι ιατροί λαμβάνουν 3-4 κλήσεις σχετικά με την αυτοκτονία ανηλίκων.
Λόγοι για εφηβική αυτοκτονία
Ανεπίλυτες συγκρούσεις στο σπίτι, οικονομικά προβλήματα, απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών - αυτοί είναι διάφοροι λόγοι που συνήθως συνδέονται με ενήλικες που αποφασίζουν να αυτοκτονήσουν. Η εφηβεία είναι λίγο διαφορετική. Συχνά δεν ανταποκρίνεταιαγάπη ή παρεξήγηση από αγαπημένα πρόσωπα. Το 75% των αυτοκτονιών εφήβων έχουν μονογονεϊκές οικογένειες, συχνά ο αριθμός αυτός περιλαμβάνει ορφανά.
Ωστόσο, ο αλκοολισμός και ο εθισμός στα ναρκωτικά μπορεί επίσης να είναι αιτίες αυτοκτονίας εφήβων. Σε κατάσταση απόσυρσης ή αποχής, όταν αισθάνονται έντονοι σωματικοί πόνοι και κατάθλιψη, συνήθως ενσωματώνεται ένα κάποτε μελετημένο σχέδιο για να φύγουμε από τη ζωή. Οι ψυχοθεραπευτές λένε ότι η ιδέα της αυτοκτονίας πολύ σπάνια προκύπτει αυθόρμητα. Τις περισσότερες φορές, συμβαίνει ένα άτομο να σκέφτεται τρόπους για να αυτοκτονήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Η αυτοκτονία στην εφηβεία έχει τους παράγοντες της. Προβλήματα με τις σπουδές, την επικοινωνία με τους συνομηλίκους, την απόσπαση των γονέων - όλο αυτό κάθε μέρα επιδεινώνει την ψυχική κατάσταση των παιδιών. Το άγχος προστίθεται. Οι έφηβοι αρχίζουν να αισθάνονται ότι αν το παρόν και το παρελθόν δεν φέρνουν χαρά, τότε το μέλλον τους θα εξελιχθεί με τον ίδιο τρόπο.
Έμμεσες αιτίες
Παράγοντες όπως η πολιτική κατάσταση και η οικονομική κρίση στη χώρα, παραδόξως, έχουν επίσης αντίκτυπο στην κατάσταση των εφήβων. Λόγω της αύξησης του επιπέδου του άγχους των γονέων, τα παιδιά αρχίζουν επίσης να αντιμετωπίζουν ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες, χάνοντας σε κάποιο βαθμό την υποστήριξη των ενηλίκων που είναι ανίσχυροι μπροστά στις περιστάσεις. Έτσι, η ψυχική κατάσταση των ενηλίκων έχει επίσης αντίκτυπο στην αυτοκτονία των εφήβων. Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι τάσεις αυτοκτονίας εξαρτώνται και από το φύλο. Μεταξύ των κοριτσιών, ο αριθμός αυτός είναι 8 άτομα ανά 100 χιλιάδες του πληθυσμού, μεταξύ των αγοριών - 33άνθρωπος.
Ποιοι έφηβοι είναι αυτοκτονικοί
Οι ακόλουθοι παράγοντες κινδύνου θα πρέπει να ληφθούν υπόψη, ειδικά εάν ο έφηβος διατρέχει τον κίνδυνο αρκετών από αυτούς:
- Αυτοκτονία στο οικογενειακό ιστορικό. Εάν ένας από τους συγγενείς ενός εφήβου τερμάτισε τη ζωή του με τη θέλησή του, αυτό αυξάνει τον συνολικό κίνδυνο αυτοκτονίας μεταξύ των άλλων μελών της οικογένειας.
- Εθισμός στο αλκοόλ. Ο αλκοολισμός είναι ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί την αυτοκτονία εφήβων. Η Ρωσία κατέχει την πέμπτη θέση στον κόσμο όσον αφορά την κατανάλωση αλκοόλ, αλλά αυτά τα στοιχεία θεωρούνται υποτιμημένα λόγω του σκιώδους τζίρου. Αυτή η εξάρτηση προκαλεί χημικές αλλαγές στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα αυτών των διαταραχών, οι έφηβοι, όπως και οι ενήλικες, αναπτύσσουν μια καταθλιπτική κατάσταση και το επίπεδο του άγχους αυξάνεται σημαντικά.
- Εθισμός στα ναρκωτικά. Τα ναρκωτικά, ειδικά η χρήση τους μαζί με το αλκοόλ, είναι θανατηφόρος παράγοντας. Ένα άτομο χάνει τον έλεγχο του εαυτού του, παύει να έχει επίγνωση των κινήτρων και των αναγκών του. Η αυξανόμενη κατάθλιψη μπορεί να μετατραπεί σε ψυχωτική κατάσταση.
- Μια ημιτελής προσπάθεια να πεθάνεις στο παρελθόν. Περίπου το ένα τρίτο των εφήβων που έχουν κάνει απόπειρα αυτοκτονίας στο παρελθόν συνεχίζουν να αυτοκτονούν.
- Η παρουσία ψυχικής ασθένειας, καθώς και νευρωτικές τάσεις.
- Υποδείξεις αυτοκτονίας.
Απώλεια και αυτοκτονία
Σοβαρή απώλεια μπορεί να οδηγήσει τόσο σε κατάθλιψη όσο και σε αυτοκτονία. Ο έφηβος χαρακτηρίζεται από μαξιμαλισμό: για παράδειγμα, η αγάπη μπορεί να φαίνεται ότι είναι ο τελευταίος "μικρός ενήλικας"στη ζωή του. Αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό, καθώς και να ληφθεί σοβαρά υπόψη ως η προσωπικότητα ενός εφήβου. Άλλες απώλειες μπορεί να σχετίζονται με την απώλεια της σωματικής υγείας, ενός αγαπημένου προσώπου. Σε όλες τις περιπτώσεις, ο έφηβος δεν καταλαμβάνεται μόνο από κατάθλιψη, αλλά και από θυμό και θυμό.
Σύνολο συνθηκών
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πολύ σπάνια μόνο ένας από τους αναφερόμενους παράγοντες ωθεί ένα αδιαμόρφωτο άτομο να αυτοκτονήσει. Η εφηβεία είναι μια μεταβατική ηλικία και πρέπει να θυμόμαστε ότι όλα γίνονται αντιληπτά ιδιαίτερα έντονα σε αυτήν. Αν και το να είσαι σε κίνδυνο δεν σημαίνει πάντα αυτοκτονία, οι συγγενείς, οι δάσκαλοι και οι φίλοι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί σχετικά με την παρουσία τους. Η εφηβική αυτοκτονία είναι μια κατάσταση που απαιτεί εξωτερική παρέμβαση. Τα παιδιά χρειάζονται ένα άτομο που να μπορεί να αλλάξει την κατάσταση και να τα βοηθήσει, έχοντας ακούσει την κραυγή της ψυχής.
Σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν πιθανή αυτοκτονία
- Διαταραχές πρόσληψης τροφής: παντελής έλλειψη όρεξης ή, αντίθετα, ανεξέλεγκτη λαιμαργία.
- Αδιαφορία για την εμφάνισή του: για παράδειγμα, απερισκεψία στα ρούχα για αρκετές ημέρες.
- Παράπονα για μια φυσική κατάσταση: ημικρανία ή κοιλιακό άλγος.
- Έλλειψη απόλαυσης από δραστηριότητες που συνήθιζαν να φέρνουν χαρά. Αισθάνεστε πλήξη ή απάθεια.
- Αδιάκοπο αίσθημα ενοχής, απόλυτη μοναξιά.
- Επιδείνωση της συγκέντρωσης.
- Έντονη ιδιοσυγκρασία, συχνές αντιδράσεις θυμού για δευτερεύοντες λόγους.
Διάγνωση της εφηβείαςαυτοκτονία
Η συντριπτική πλειοψηφία των εφήβων με κάποιο τρόπο ενημερώνει το περιβάλλον για τα σχέδιά τους. Η ίδια η πράξη της αυτοκτονίας είναι το τελικό στάδιο, όταν το φλιτζάνι της υπομονής είναι ήδη γεμάτο. Αυτό προηγείται από μια ορισμένη χρονική περίοδο κατά την οποία ένας έφηβος, υπό την πίεση των συνθηκών, σκέφτεται να αυτοκτονήσει, άμεσα ή έμμεσα καθιστώντας σαφές στους γονείς και στους άλλους γύρω.
Προληπτικά μέτρα
Έφηβοι που αυτοκτονούν για έναν ή περισσότερους λόγους χρειάζονται μακροχρόνια ψυχοθεραπευτική βοήθεια. Ιδιαίτερη σημασία για την πρόληψη του θανάτου ανηλίκων με τη θέλησή τους είναι η έγκαιρη διάγνωση από άλλους. Η παραμέληση των σημάτων συναγερμού μπορεί να είναι μοιραία για έναν έφηβο.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να αναλύσετε εκείνους τους παράγοντες που θα βοηθήσουν να κρατήσετε ένα άτομο από ένα τρομερό βήμα. Η πρώτη προϋπόθεση είναι η απουσία ψυχικών διαταραχών. Άλλοι παράγοντες είναι οι εξής:
- Ατμόσφαιρα αμοιβαίας βοήθειας και κατανόησης στην οικογένεια.
- Πολιτιστικές αξίες του εφήβου που κάνουν την αυτοκτονία απαράδεκτη.
- Ενίσχυση των αδυναμιών του χαρακτήρα. Μια τέτοια αχίλλειος πτέρνα μπορεί να είναι, για παράδειγμα, υπερβολική ευαισθησία και ευαλωτότητα. Εάν ένας έφηβος έχει μια ευπάθεια σε οποιοδήποτε τομέα, απαιτείται κατευθυνόμενη ψυχοθεραπεία για αυτό το χαρακτηριστικό.
Κατάθλιψη και αυτοκτονία
Το πρόβλημα της αυτοκτονίας εφήβων σχετίζεται στενά με την κατάθλιψη. Η αυτοκτονία έχει πολλά από τα χαρακτηριστικά του κλασικούκαταθλιπτική κατάσταση. Το τελευταίο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το άτομο βρίσκεται στα πρόθυρα της αυτοκτονίας. Όμως η προ-αυτοκτονική κατάσταση χαρακτηρίζεται από κατάθλιψη. Αυτές οι δραστηριότητες που προηγουμένως έφερναν ευχαρίστηση σε έναν έφηβο παύουν να τον ευχαριστούν. Η ζωή χάνει τα χρώματά της και γίνεται άγευστη. Με άλλα λόγια, το «κουμπί ευχαρίστησης» σπάει. Άλλα σημάδια που χαρακτηρίζουν την κατάθλιψη είναι η κινητική καθυστέρηση, οι διαταραχές του ύπνου, τα αισθήματα αναξιότητας, η συνεχής ενοχή, ακόμη και η αμαρτία.
Ένας άνθρωπος μπορεί είτε να μείνει σιωπηλός για μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε, αντίθετα, να γίνει ξαφνικά ομιλητικός. Η ομιλία του αποτελείται από παράπονα, αιτήματα για βοήθεια.
Πρόληψη της αυτοκτονίας εφήβων
Η αυτοκτονία είναι η αντίδραση ενός ατόμου σε εκείνες τις συνθήκες στις οποίες η ζωή έχει γίνει αδύνατη για αυτόν. Οι λόγοι για την αυτοκτονία είναι πάντα διαφορετικοί και τις περισσότερες φορές ένα άτομο έχει πολλούς από αυτούς. Αλλά μια τέτοια πράξη είναι πάντα συνέπεια του γεγονότος ότι οι συνθήκες στις οποίες ζούσε ένα άτομο έγιναν όλο και πιο υποκειμενικά αφόρητες για αυτόν. Οι έφηβοι το κάνουν πάντα γνωστό: περισσότερο από το 70% από αυτούς επικοινωνούν με κάποιο τρόπο τις προθέσεις τους σε άλλους ανθρώπους. Αυτά μπορεί να είναι φαινομενικά εντελώς γελοίες νύξεις και αρκετά προφανείς δηλώσεις.
Η αυτοκτονία των εφήβων μπορεί να προληφθεί σε μεγάλο βαθμό με μια στρατηγική παρόμοια με την ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Η τροποποίηση συμπεριφοράς περιλαμβάνει την εφαρμογή διαφόρων προσεγγίσεων. Πρώτον, είναι δουλειά για να αυξηθεί η αυτοεκτίμηση, να βοηθήσει κάποιος να αναπτύξει μια επαρκή στάση απέναντι στον εαυτό του. Είναι απαραίτητο να διδάξουμε έναν έφηβο να αντιμετωπίζει το άγχος, να βρει ένα νέο κίνητρο για ζωή, επιτεύγματα και επίσης να αντικαταστήσει τους λεγόμενους σημαντικούς άλλους. Με άλλα λόγια, είναι απαραίτητο, αν είναι δυνατόν, να καλυφθούν εκείνα τα κενά που ωθούν έναν άνθρωπο στην αυτοκτονία. Ένας έφηβος ψυχολόγος είναι μερικές φορές ο ειδικός στον οποίο υπάρχει επίσης πραγματική ανάγκη. Επομένως, μεταξύ άλλων, μην αμελείτε τη δυνατότητα παροχής επαγγελματικής υποστήριξης.
Επικοινωνία με έναν έφηβο
Μερικές φορές οι συγγενείς ενός πιθανού αυτοκτονικού ατόμου μπορεί να εκδηλώσουν συμπεριφορά που μόνο επιδεινώνει την κατάσταση ενός εφήβου. Και μπορούν να το κάνουν με τις καλύτερες προθέσεις. Για παράδειγμα, η απροθυμία να συζητηθεί αυτό το πρόβλημα ή η προσφυγή σε δόγματα και απαγορεύσεις που υπάρχουν σχετικά στη θρησκεία. Αυτό αυξάνει μόνο το αίσθημα της ενοχής και της παρεξήγησης.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όσοι σκέφτονται να αυτοκτονήσουν, είτε είναι έφηβοι είτε ενήλικες, βρίσκονται σε πολύ δύσκολη συναισθηματική κατάσταση. Ενοχές, θλίψη, θυμός, επιθετικότητα, φόβος - όλο αυτό το φαύλο συναισθηματικό κουβάρι χρειάζεται τουλάχιστον να δοθεί προσοχή. Συχνά όμως η οικογένεια και το περιβάλλον εστιάζουν την προσοχή τους σε αυτές τις καταθλιπτικές εκδηλώσεις, εξοργίζονται με τον τρόπο που συμπεριφέρεται και λέει ο έφηβος. Ως εκ τούτου, δεν λαμβάνει υποστήριξη ακόμη και από εκείνους που, όπως φαίνεται, θα έπρεπε να έρθουν πρώτοι στη διάσωση.
Αυτοκτονία εφήβων: βήματα για την πρόληψη
- Είναι απαραίτητο να αποδεχθούμε το ίδιο το γεγονός ότι ένας έφηβος μπορεί να πάρει μια τέτοια απόφαση. Μερικές φορές άνθρωποιφοβούνται να υπερβάλουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας. Αλλά ακόμα κι αν κάνουν ένα τέτοιο λάθος, δεν θα είναι τίποτα σε σύγκριση με τη χαμένη ζωή ενός εφήβου. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να τον αποδεχτούμε ως άτομο, να παραδεχτούμε την ίδια την πιθανότητα ότι αυτό το ώριμο άτομο είναι, καταρχήν, ικανό να διαπράξει μια τέτοια πράξη. Δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι αν κάποιος αποφασίσει να αυτοκτονήσει, κανείς δεν μπορεί να τον σταματήσει. Ο πειρασμός να σκεφτείς έτσι είναι πολύ μεγάλος. Αλλά κάθε μέρα, εκατοντάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν με τη θέλησή τους, αν και θα μπορούσαν να είχαν σταματήσει.
- Πρέπει να δημιουργήσετε μια ζεστή και έμπιστη σχέση με το παιδί σας. Είναι αδύνατο να λυθούν πλήρως όλα τα προβλήματα που ωθούν έναν άνθρωπο στην αυτοκτονία. Αλλά αποδεχόμενοι το όπως είναι, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την πιθανότητα μιας τρομερής πράξης. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να διδάξετε τη ζωή ενός «μικρού ενήλικα» και να ηθικοποιήσετε. Πολύ περισσότερο χρειάζεται αγάπη, φροντίδα και προσοχή, που εκφράζονται τόσο λεκτικά όσο και με τη μορφή αγκαλιών, αγγίγματος, χαμόγελου. Η φροντίδα είναι αυτό που θα βοηθήσει το ανήσυχο και απελπισμένο άτομο να νιώσει ξανά απαραίτητο.
- Ένας έφηβος πρέπει να ακούγεται. Συχνά θέλει να εκφράσει τα συναισθήματά του, όλο τον συναισθηματικό πόνο που έχει συσσωρευτεί μέσα του. Με τη συμπεριφορά του, δείχνει αυτό που θα ήθελε να πει δυνατά: «Δεν μου έχει απομείνει τίποτα άλλο - κάτι για το οποίο μπορείτε ακόμα να ζήσετε». Η αντιμετώπιση ενός πιθανού αυτοκτονικού ατόμου, ειδικά ενός έφηβου, μπορεί να είναι δύσκολη. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι δύσκολο ακριβώς λόγω αυτής της τάσης, επειδή ένας έφηβος δεν μπορεί πλέον να συγκεντρωθεί σε τίποτα άλλο εκτός από το πνευματικό τουπόνος.
- Αναζητήστε τις βαθύτερες αιτίες μιας πιθανής αυτοκτονίας. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να υποστηρίξουμε και να φροντίσουμε έναν έφηβο, αλλά και να παρατηρήσουμε σημάδια αυτοκτονικής συμπεριφοράς. Εάν η ομιλία περιέχει απειλές αυτοκτονίας, εάν είναι μόνος και απομονωμένος από την κοινωνία, νιώθει συνεχώς δυστυχισμένος, όλα αυτά μπορεί να είναι σοβαρά σημάδια της επιθυμίας να φύγει από αυτόν τον κόσμο.
Η πρόληψη της αυτοκτονίας μεταξύ των εφήβων προϋποθέτει, πρώτα απ' όλα, τη συμμετοχή των ενηλίκων, την ικανότητά τους να ακούν τον έφηβο και να τον βοηθούν. Η βοήθεια δεν πρέπει να συνίσταται στη διδασκαλία, αλλά στην αποδοχή ενός εφήβου, στην υποστήριξη, στην εκπαίδευση στην αναζήτηση εναλλακτικών λύσεων. Η προσοχή στα σήματα που είναι χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς του θα βοηθήσει να σωθεί η ανθρώπινη ζωή.
