Όλοι περνούν από τον κύκλο της ζωής. Πόσα χρόνια ζει ένας άνθρωπος και ο δρόμος του ακόμα κλείνει. Αλλά γιατί να μην τεντώσει την ευχαρίστηση; Δεν προτείνουμε να εξαπατήσουμε τη φύση. Αντίθετα, πρέπει να συνεργαστούμε μαζί της, να την ακούσουμε και τότε θα μας επιτρέψει να απολαύσουμε περισσότερο την επίγεια ζωή.
Πόσα χρόνια ζει ένας άνθρωπος
Πρακτικά όλοι αναρωτιούνται πόσο ζει ένας άνθρωπος; Πώς να φτάσετε στη μέγιστη δυνατή διάρκεια της ενεργού φάσης της ζωής σας και να μην μαράζετε με τον καιρό; Όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες.
Η υγεία κάποιου του επιτρέπει να ζήσει έως και εκατό χρόνια και κάποιος πεθαίνει σε ηλικία σαράντα ετών. Αν μιλάμε για μέσους αριθμούς, τότε σε αυτήν την περίπτωση θα υπάρχει και διαχωρισμός σε κατηγορίες ανάλογα με τη γεωγραφική βάση, επειδή οι κλιματικές συνθήκες, το επίπεδο της οικονομίας και οι συνθήκες διαβίωσης είναι παντού διαφορετικές.
Τα ίδια φυτά δεν αναπτύσσονται σε διαφορετικές περιοχές. Ορισμένα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και λόγω αυτού, ο ντόπιος πληθυσμός ανθίζει και μυρίζει για πολλά χρόνια. Και κάποιος αναγκάζεται να αρκείται σε τρόφιμα που περιέχουν πολλές χημικές ουσίες που δεν είναι και οι καλύτερεςεπηρεάζουν την κατάσταση της υγείας. Αν συγκρίνουμε πόσοι άνθρωποι ζουν σε πόλεις και πόσοι ζουν σε κοντινή απόσταση από την άγρια ζωή, το αναπόφευκτο άλμα στους αριθμούς θα είναι επίσης στο πρόσωπό του.
περιβαλλοντικές επιπτώσεις
Στα ευρωπαϊκά κράτη όπου βασιλεύει ο καπιταλισμός - όπως η Ιταλία, η Γαλλία, η Αγγλία και οι ΗΠΑ - δεν υπάρχει η πιο θετική εικόνα. Παρά την υψηλή τεχνολογική ανάπτυξη αυτών των χωρών, οι άνθρωποι σε αυτές πεθαίνουν ήδη στην ηλικία των σαράντα στη συντριπτική τους πλειοψηφία. Μεσαιωνικές, θα έλεγε κανείς, φιγούρες. Η εξέλιξη μας έχει ρίξει πολύ μπροστά στην τεχνολογία, αλλά ποιο είναι το νόημα αν δεν μπορείτε να σταματήσετε και να απολαύσετε τον κόσμο λίγο ακόμα;
Πόσα χρόνια ζει ένας άνθρωπος υπό κανονικές συνθήκες; Σύμφωνα με τα σύγχρονα πρότυπα, αυτό θα πρέπει να είναι κατά μέσο όρο 75 χρόνια. Τι οδήγησε λοιπόν σε ένα τόσο γρήγορο ποσοστό θνησιμότητας; Το περιβάλλον ζωής μας επηρεάζει άμεσα την υγεία μας. Το πόσοι άνθρωποι ζουν στις λεγόμενες ανεπτυγμένες χώρες, το βλέπουμε ήδη. Μπορεί να έχουν εξελιχθεί προς τη λάθος κατεύθυνση.
Πόσο καιρό ζει ένα άτομο υπό συνεχή έλεγχο και πίεση, όντας γρανάζι στο καπιταλιστικό σύστημα;
Απαραίτητη προϋπόθεση για μακροζωία είναι η ψυχική ηρεμία, η απουσία φόβων και ανησυχιών, που προφανώς λείπουν από την εποχή και την κοινωνία μας. Δουλεύοντας σε μια δουλειά που δεν αγαπήθηκε, δίνοντας όλη του τη δύναμη σε μια αντίθετη ψυχή, όντας στη φτώχεια, ένα άτομο απλά δεν μπορεί να ζήσει πολύ. Για να μην αναφέρουμε τις επιδημίες και τις εχθροπραξίες.
Η σύγχρονη ιατρική υπερηφανεύεται για όσα έχει μάθειθεραπεύει πολλές ασθένειες των περασμένων αιώνων. Και πόσο καιρό ζουν οι άνθρωποι; Πολύ περισσότερο? Μεγάλο επίτευγμα με φόντο την εμφάνιση νέων επιδημιών, το ίδιο AIDS. Το κερασάκι σε αυτό το γλυκό κέικ είναι ότι κάποιες ασθένειες αναδεικνύονται από τους ίδιους τους επιστήμονες. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, είναι απλά αδύνατο να ζήσεις έως και εκατό χρόνια.
Πιθανώς όλοι έχουν ακούσει ότι η συντριπτική πλειονότητα των ασθενειών προέρχεται από νευρικές διαταραχές. Στις μέρες μας δημιουργείται εξαιρετικό έδαφος για αυτού του είδους τα ζιζάνια, το οποίο γονιμοποιείται με κόπο και φροντίδα. Τα ΜΜΕ είναι γεμάτα αρνητισμό, οι ειδήσεις σπέρνουν πανικό και αγωνία. Επομένως, καταλαβαίνετε πολύ καλά πόσο ζει ένας άνθρωπος κατά μέσο όρο, του οποίου τα νεύρα είναι σαν ένα τεντωμένο καλώδιο, κατά μήκος του οποίου τρέχει ένα ηλεκτρικό ρεύμα.
Πλεονεκτήματα της σοσιαλιστικής τάξης για μακροζωία
Κατά τη διάρκεια της βασιλείας του σοσιαλιστικού συστήματος, οι πολίτες έζησαν πολύ περισσότερο. Ας δούμε πόσο καιρό ζουν οι άνθρωποι κάτω από αυτό το καθεστώς εξουσίας και γιατί.
Οι νόμοι και τα ήθη του σοσιαλισμού αντιτίθενται στην εκμετάλλευση της ανθρωπότητας. Η πιθανότητα κρίσεων αποκλείεται, γιατί η αιτία κάθε κοινωνικοοικονομικής αναταραχής είναι ακριβώς η κοινωνική ανισότητα. Κάθε άτομο έχει την ευκαιρία να κερδίσει, ο καθένας θα βρει τη χρήση των φυσικών του ικανοτήτων. Δεν υπάρχει επίσης ανάγκη για πόλεμο.
Μετά τη νίκη που τερμάτισε τη Μεγάλη Οκτωβριανή Επανάσταση, η οποία υπερασπίστηκε τον σοσιαλισμό, θεσπίστηκε ένα διάταγμα για την προώθηση της ειρήνης. Η κυβέρνηση της ΕΣΣΔ ακολούθησε μια ειρηνική εξωτερική πολιτική, βοήθησε τις αναπτυσσόμενες χώρες και συνέβαλε στη συσπείρωση των ανθρώπων μέσα στο δικό τους κράτος. Πράγματι, στη Σοβιετική ΈνωσηΥπήρχαν λαμπρές ιδέες, με τη σωστή εφαρμογή των οποίων το αποτέλεσμα θα μπορούσε να είναι ένα ευτυχισμένο έθνος. Πόσο καιρό ζουν οι άνθρωποι όταν η ειρήνη ζει στις καρδιές τους, όταν η έμφαση δίνεται στα θετικά και όχι στις απειλές και στον πανικό; Προφανώς πολύ καιρό.
Προδόκιμο ζωής στην Ιαπωνία
Σε θέματα μακροζωίας, θα πρέπει κανείς να δώσει προσοχή στην Ιαπωνία και να σκεφτεί τι ακριβώς δίνει στους κατοίκους της την ευκαιρία να ζήσουν λίγο περισσότερο από ό,τι σε πολλές άλλες χώρες. Πόσες μέρες μένει ένα άτομο στην Κίνα; Σίγουρα περισσότερο από ευρωπαϊκό ή σλαβικό.
Κάποτε, μετρήθηκαν 50.000 άνθρωποι, που ήταν άνω των εκατό ετών σε αυτή την καταπληκτική χώρα. Ο ΟΗΕ ισχυρίζεται ότι στα μέσα αυτού του αιώνα, τα στοιχεία αυτά θα βελτιωθούν δύο φορές. Τώρα ο γηραιότερος κάτοικος της Ιαπωνίας, η ζωή μετρά το 115ο έτος. Η Kimura Ddiroemon είναι η παλαιότερη όχι μόνο στη χώρα, αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο.
Οι γυναίκες ζουν περισσότερο
Είναι ευρέως γνωστό ότι το ωραίο φύλο κολλάει στη γη πιο σφιχτά και δεν θέλει να το αφήσει περισσότερο από τους άνδρες. Το 90% των αιωνόβιων στην Ιαπωνία είναι γυναίκες. Από τις 2900 ψυχές του πληθυσμού, τουλάχιστον μία σε αυτή την καταπληκτική χώρα ζει στη γη για περισσότερα από εκατό χρόνια.
Μπορεί η Δύση να καυχηθεί για τέτοια στοιχεία; Παρέχει φρέσκο αέρα για το Kyushu και την Okinawa για πολλά χρόνια. Το κίνητρο για μακροζωία δεν είναι μόνο η ευχαρίστηση να είσαι μέρος του υπέροχου κόσμου μας, αλλά και τα δώρα από τις αρχές σε αιωνόβιους, τους τιμούν και τους φροντίζουν, προσπαθώντας να τους αυξήσουναριθμός.
Άλλες χώρες
Μετά την Ιαπωνία στην κατάταξη με βάση τον αριθμό των αιωνόβιων έρχεται η Σουηδία. Το 2011 ανακαλύφθηκαν εκεί 1.600 άνθρωποι, ηλικίας άνω των εκατό ετών. Μεταξύ 5888 ατόμων, ένα είναι ιδιαίτερα δυνατό και βιώσιμο.
Στο Ηνωμένο Βασίλειο της Μεγάλης Βρετανίας, οι δείκτες είναι ελαφρώς χειρότεροι, αλλά η χώρα υπερηφανεύεται για τη θέση της στην κατάταξη. 9 χιλιάδες άνθρωποι ζουν εδώ για πάνω από 100 χρόνια. Όπως αναφέραμε προηγουμένως, στην Ευρώπη τα στοιχεία είναι πράγματι πολύ χαμηλότερα από ό,τι στην Ανατολή.
Πώς να ζήσετε περισσότερο;
Αν λάβουμε υπόψη το πρότυπο της Ιαπωνίας, αξίζει να αναφέρουμε ότι δεν παρατηρούνταν πάντα μια τόσο ευνοϊκή εικόνα. Και σε αυτή τη χώρα εφαρμόστηκαν μεσαιωνικά μέτρα. Οι άνθρωποι έζησαν κατά μέσο όρο μόλις 40 χρόνια.
Στο δεύτερο μισό του περασμένου αιώνα, σημειώθηκε μια σημαντική ανακάλυψη, με αποτέλεσμα να αλλάξει ριζικά η κατάσταση των πραγμάτων. Το θέμα εδώ είναι η διατροφή των Ιαπώνων. Τρώνε θαλασσινά: φθόριο, σόγια, ιώδιο εισέρχονται στο σώμα, ενισχύοντας τα οστά, αποτρέποντας την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων.
Θέλετε να ζήσετε όσο οι Ιάπωνες; Πιείτε πράσινο τσάι. Φυσικά, αυτό το υπέροχο ρόφημα από μόνο του δεν θα είναι αρκετό, αλλά μπορεί να στρώσει ένα τούβλο στον τοίχο που σας προστατεύει από τα επικείμενα γεράματα. Ο μεταβολισμός γίνεται πιο γρήγορος.
Σε αντίθεση με την Ευρώπη και την Αμερική, δεν υπάρχουν παχύσαρκοι άνθρωποι στην Ιαπωνία. Το υπερβολικό βάρος επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της υγείας και κυριολεκτικά τραβάει ένα άτομο στο έδαφος. Οι γαστρονομικές υπερβολές δεν είναι χαρακτηριστικές για τη Χώραανατέλλοντος ήλιος.
Η ψυχρότητα και ο αθλητισμός είναι φίλοι του σώματος
Ας περάσουμε στις Σκανδιναβικές χώρες. Νομίζω ότι έχετε ακούσει τη φράση ότι ένας άνθρωπος συντηρείται καλύτερα στο κρύο. Εδώ είναι ένα καλό παράδειγμα. Οι άνθρωποι εδώ ζουν κατά μέσο όρο 70-80 χρόνια. Και όλα αυτά επειδή πολλά προϊόντα ψαριών χρησιμοποιούνται για φαγητό. Περιέχει λίπος, απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό, μαζί με πρωτεΐνη. Έτσι, μια επαρκής ποσότητα χρήσιμων ουσιών εισέρχεται στην καρδιά, τις αρθρώσεις και τα αιμοφόρα αγγεία.
Ο αθλητισμός προωθείται ενεργά σε αυτές τις χώρες. Πάνω από τα δύο τρίτα των κατοίκων της Φινλανδίας χτίζουν τακτικά το σώμα τους και το ενδυναμώνουν μέσω μιας ποικιλίας αθλητικών δραστηριοτήτων.
Προσέχετε τον εαυτό σας, εκτιμήστε. Εξάλλου, η ζωή είναι τόσο όμορφη και περνάει τόσο γρήγορα που αξίζει να δώσεις στον εαυτό σου μόνο το καλύτερο. Τότε είναι που θα νιώσετε καλά τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, θα ζήσετε πολύ και με ευχαρίστηση.
