Όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί χρειάζονται καθαρό αέρα. Ο καθένας μπορεί να παρατηρήσει ότι σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, η απόδοση πέφτει απότομα, η συγκέντρωση επιδεινώνεται και το κεφάλι αρχίζει να πονάει. Με μια λέξη, η ροή του αέρα είναι απαραίτητη. Υπό προϋποθέσεις όμως, εγείρεται ένας άλλος κίνδυνος. Τι είναι λοιπόν ένα προσχέδιο;
Σχετικά με τον εξαερισμό
Η παραμονή σε εσωτερικούς χώρους χωρίς πρόσβαση σε καθαρό αέρα επηρεάζει αρνητικά την ευημερία ενός ατόμου. Και δεν είναι έλλειψη οξυγόνου - το αντίθετο. Το γεγονός είναι ότι με την αναπνοή και από το δέρμα ενός ατόμου, μια μεγάλη ποσότητα ουσιών απελευθερώνεται στον αέρα, κυρίως διοξείδιο του άνθρακα. Με αύξηση της συγκέντρωσής του εμφανίζεται κόπωση και πονοκέφαλος. Χωρίς πρόσβαση σε καθαρό αέρα, τα συμπτώματα θα επιδεινωθούν.
Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικός ο αερισμός. Είναι απαραίτητο να το περνάτε όλο το χρόνο 2-3 φορές την ημέρα. Το πρωί, αυτό θα βοηθήσει στην ανανέωση του αέρα που έχει μείνει στάσιμο τις νυχτερινές ώρες και το βράδυ θα είναι καλύτερο να αποκοιμηθείτε. Αλλά πρέπει να το κάνετε διαφορετικά ανάλογα με την εποχή του χρόνου και τον καιρό. Το χειμώνα, είναι καλύτερο να διεξάγετε εντατικό σύντομο αερισμό. Αφού φύγετε από το δωμάτιο, πρέπει να ανοίξετε το παράθυρο και να κλείσετε την πόρταγια 3-4 λεπτά. Αυτή η μέθοδος δεν θα λειτουργήσει εάν υπάρχουν φυτά στο περβάζι που είναι ευαίσθητα στις χαμηλές θερμοκρασίες, οπότε θα αρρωστήσουν και μπορεί να πεθάνουν. Λοιπόν, για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένα ανοιχτό παράθυρο δίνει μια σχετικά μικρή εισροή αέρα, αλλά δροσίζει το δωμάτιο πολύ περισσότερο. Επιπλέον, αυτό το στυλ αερισμού μπορεί να προκαλέσει ένα τέτοιο φαινόμενο όπως τα ρεύματα. Και τότε η επιθυμία για υγεία μπορεί να μετατραπεί σε δυσάρεστες ασθένειες.
Τι είναι ένα προσχέδιο;
Καθισμένοι σε ένα δωμάτιο με ανοιχτό παράθυρο και πόρτα, όσοι βρίσκονται κοντά στο τελευταίο πιθανότατα έχουν παρατηρήσει μια δυσάρεστη ψύχρα να πέφτει στα πόδια τους περισσότερες από μία φορές. Σας κάνει να ανατριχιάζετε και να πίνετε τσάι πιο συχνά. Αυτό είναι ένα βύθισμα - μια γρήγορη και συνήθως ψυχρή ροή αέρα μεταξύ δύο από τις πηγές του. Μερικές φορές δεν μπορείτε καν να το παρατηρήσετε, αν, για παράδειγμα, παρασυρθείτε με τη δουλειά. Αλλά εξακολουθεί να γίνεται ύπουλα αισθητός από την τοπική υποθερμία και, πιθανώς, από επακόλουθες ασθένειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να παρέχετε καλή θερμομόνωση στο σπίτι, να επιλέξετε προσεκτικά ένα μέρος για ύπνο, ειδικά για μικρά παιδιά, και επίσης να βεβαιωθείτε ότι η ροή κρύου αέρα, για παράδειγμα από ένα κλιματιστικό, δεν κατευθύνεται στα πόδια, το λαιμό, κορμός κατά τη διάρκεια της εργασίας.
Πότε συμβαίνει;
Σύμφωνα με τους νόμους της φυσικής, όσο πιο γρήγορα κινείται ο αέρας, τόσο στενότερος είναι ο χώρος στον οποίο βρίσκεται. Όταν περνά μέσα από ένα ανοιχτό παράθυρο σε ένα δωμάτιο, η ταχύτητά του αυξάνεται. Και όσο πιο στενό είναι το χάσμα, τόσο πιο γρήγορα θα κινηθεί - συνήθως φτάνει στη μεγαλύτερη έντασή τουακριβώς πάνω από το πάτωμα και λίγο πιο ψηλά. Εάν τα παράθυρα είναι κλειστά, αλλά δεν ταιριάζουν καλά στο πλαίσιο, αυτά τα κενά θα εξακολουθήσουν να φουσκώνουν. Και μπορεί να επιδεινωθεί από κάποιους άλλους παράγοντες. Επομένως, ο πρώτος κανόνας αερισμού είναι να ανοίγετε ένα παράθυρο και όχι ένα παράθυρο. Στην πρώτη περίπτωση, ο αέρας θα ενημερωθεί γρηγορότερα με μικρότερη μείωση της θερμοκρασίας δωματίου. Και το δεύτερο, σύμφωνα με την παρουσία άλλων παραγόντων, είναι το εξής: εάν το παράθυρο είναι ανοιχτό, η πόρτα πρέπει να είναι κλειστή. Αυτός ο κανόνας λειτουργεί και αντίστροφα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν το παράθυρο βρίσκεται απέναντι από την πόρτα. Σε περίπτωση που είναι ανοιχτά ταυτόχρονα και ένα άτομο βρίσκεται στο μονοπάτι της ροής για μεγάλο χρονικό διάστημα, πιθανότατα, στη συνέχεια θα αρρωστήσει. Παρεμπιπτόντως, το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί αν καθίσετε κάτω από το κλιματιστικό. Σε κάθε περίπτωση, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι σε πολλές χώρες, ακόμη και σε ζεστές, είναι τόσο προσεκτικοί με τα νεύρα.
Τι είναι επικίνδυνο;
Λοιπόν τώρα είναι σαφές τι είναι ένα προσχέδιο, αλλά γιατί το φοβούνται όλοι τόσο πολύ; Το γεγονός είναι ότι προκαλεί τοπική μείωση της θερμοκρασίας και, κατά συνέπεια, τοπική ανοσία. Αλλά στην πραγματικότητα είναι επικίνδυνο όχι μόνο για τους ανθρώπους. Τα ζώα και τα φυτά υποφέρουν επίσης από υποθερμία χωρίς καλή θερμομόνωση. Και όταν επισκευάζετε, είναι καλύτερα να μην ξεχνάτε τι είναι το βύθισμα και πόσο ύπουλο είναι.
Για ανθρώπους και ζώα
Για τους ανθρώπους, η τοπική υποθερμία είναι κατά κύριο λόγο γεμάτη ασθένειες όπως κρυολόγημα, μυοσίτιδα ή μυϊκός σπασμός, καθώς και νευραλγία. Ο λαός το λέει - "εξερχόμενος". Ανάλογα με το πού ένα άτομο έχει ένα αδύνατο σημείο,ένα ρεύμα μπορεί να «χτυπήσει» τα αυτιά και τη μύτη, τα νεφρά, τα πυελικά όργανα, τους μύες κ.λπ. Η μείωση της ανοσίας μπορεί να προκαλέσει έξαρση χρόνιων ασθενειών, όπως ο έρπης. Επομένως, μην υποτιμάτε τον κίνδυνο, ακόμη και ένα κοινό κρυολόγημα με ανεπαρκή θεραπεία μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.
Τα ζώα είναι επίσης πολύ ευαίσθητα στα ρεύματα αέρα. Εάν υπάρχει ρεύμα στο δωμάτιο, οι σκύλοι, οι γάτες, τα πουλιά κ.λπ. μπορεί να αρρωστήσουν εάν οι χώροι ανάπαυσης δεν είναι σωστά τοποθετημένοι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το τελευταίο, καθώς και για τα κοντότριχα κατοικίδια και για εκείνα που γενικά στερούνται τρίχινος. Τα βυθίσματα είναι επίσης ιδιαίτερα επικίνδυνα για εκείνους των οποίων η ανοσία είναι μειωμένη λόγω φυσικών αιτιών - για πολύ μικρά ή ηλικιωμένα ζώα. Επομένως, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το κλουβί ή το κρεβάτι είναι ανυψωμένο πάνω από το πάτωμα κατά τουλάχιστον δώδεκα εκατοστά - αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο.
Για φυτά
Τα περισσότερα λουλούδια του σπιτιού αγαπούν πολύ τον καθαρό αέρα. Αυτός είναι τόσο σημαντικός παράγοντας όσο η θερμοκρασία, ο φωτισμός, το πότισμα. Αλλά την ίδια στιγμή, η συντριπτική πλειοψηφία επίσης δεν αντέχει τα ρεύματα, ρίχνοντας αμέσως φύλλα και πεθαίνει. Γεγονός είναι ότι η υψηλή υγρασία γύρω από τα λουλούδια, σε συνδυασμό με τη ροή του κρύου αέρα, δίνει υγρασία, η οποία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τους νεαρούς βλαστούς και τους βλαστούς. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, μπορείτε να σηκώσετε ειδικά θερμοκήπια που τοποθετούνται στο περβάζι. Θα λύσει επίσης το πρόβλημα της φυτοπροστασίας κατά τον βραχυπρόθεσμο αερισμό.
Για επισκευή
Για πολλούςτεχνολογικές διεργασίες που συμβαίνουν κατά την ανακαίνιση του εσωτερικού του διαμερίσματος, είναι απαραίτητο να μην υπάρχει βύθισμα στο δωμάτιο. Αυτό ισχύει κυρίως για την ταπετσαρία, επειδή λόγω της ροής του κρύου αέρα και της ανομοιόμορφης ξήρανσης της κόλλας, μπορούν να αρχίσουν να απομακρύνονται από τους τοίχους, γεγονός που θα αναιρέσει αρκετές ώρες εργασίας. Γι' αυτό μετά την ολοκλήρωση αυτού του σταδίου, το δωμάτιο είναι κλειδωμένο για περίπου μια μέρα, δεν μπορεί να αεριστεί.
Μέτρα πρόληψης
Πρώτα απ' όλα πρέπει να προσέξεις τη θερμομόνωση του δωματίου, αν μιλάμε για σπίτι. Εάν είναι δυνατόν, απαλλαγείτε από παλιά ξύλινα ραγισμένα παράθυρα με ρωγμές, τοποθετήστε νέα παράθυρα με διπλά τζάμια. Εάν εξακολουθούν να υπάρχουν προβλήματα, υπάρχουν ειδικές επενδύσεις στο περβάζι του παραθύρου που προστατεύουν από τα ρεύματα αέρα. Παρόμοια υπάρχουν για πόρτες αν δεν κλείνουν ερμητικά.
Στη συνέχεια, μπορείτε να αλλάξετε το δάπεδο σε χαλί ή κάτι παρόμοιο. Αυτό μονώνει επιπλέον το δωμάτιο και επίσης εξαλείφει τα κενά κάτω από την πόρτα. Και παρόλο που η φροντίδα μιας τέτοιας επίστρωσης είναι πιο επίπονη, η υγεία αξίζει τον κόπο.
Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο κλιματιστικό, εάν υπάρχει. Πρέπει να βρίσκεται έτσι ώστε η ροή του αέρα από αυτό να μην κατευθύνεται προς τους ανθρώπους. Ιδανική τοποθεσία - στο διάδρομο ή στο διάδρομο, όπου κανείς δεν είναι συνεχώς.
Ένα ακόμα πράγμα - η επιλογή των σωστών ρούχων. Όπου δεν είναι δυνατό να αλλάξετε τη θέση του τραπεζιού, για παράδειγμα, να στέκεστε στο ίδιο το σχέδιο, πρέπει να μονώσετε. Αξίζει να δώσετε προσοχή στα πιο ευάλωτα σημεία του σώματος- Πόδια και πόδια. Η υποθερμία τους είναι γεμάτη με κρυολογήματα, ιγμορίτιδα, ακόμη και πονόδοντο. Στη δεύτερη θέση, ειδικά για τις γυναίκες, βρίσκεται το κάτω μέρος της πλάτης. Αξίζει επίσης να φροντίζετε τον λαιμό, τους ώμους και τα αυτιά, η υποθερμία τους οδηγεί επίσης σε δυσάρεστες συνέπειες. Και, φυσικά, είναι λογικό να δίνετε προσοχή στο ανοσοποιητικό σας - να κάνετε βιταμινοθεραπεία και σκλήρυνση.
Τέλος, ο χρυσός κανόνας: αν το παράθυρο είναι ανοιχτό, η πόρτα πρέπει να είναι κλειστή. Και το αντίστροφο.
Λάθη
Τα ανοιχτά παράθυρα και οι πόρτες μπροστά τους, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν προκαλούν από μόνα τους ρεύματα. Αντίθετα - τα φύλλα παραθύρων και οι στενές ρωγμές είναι πολύ πιο επικίνδυνα. Επομένως, ο λεγόμενος χειμερινός αερισμός στα σύγχρονα παράθυρα δεν σας επιτρέπει να ανανεώσετε με ασφάλεια τον αέρα εάν μείνετε στο δωμάτιο και δεν κλείσετε την πόρτα. Επιπλέον, η ταχύτητα του βυθίσματος θα αυξηθεί ακόμη και. Έτσι, ένας σύντομος έντονος αερισμός - ειδικά κατά την κρύα εποχή - είναι ιδανικός.
Το να μην ανοίγετε τα παράθυρα είναι επίσης λάθος. Και δεν πρόκειται μόνο για πιθανή δηλητηρίαση από διοξείδιο του άνθρακα. Γεγονός είναι ότι ο στάσιμος αέρας εσωτερικού χώρου είναι ιδανικό μέσο για τη μετάδοση ασθενειών από αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Χωρίς μακρύ αερισμό, ένας υπάλληλος που κρυώνει και έρχεται στη δουλειά σε μια μέρα θα μολύνει όλους όσους είναι δίπλα του. Επομένως, ακόμη και εκτός εποχής, το άνοιγμα των παραθύρων 2-3 φορές την ημέρα για λίγα λεπτά δεν είναι ιδιοτροπία, αλλά αναγκαιότητα.
Να είστε υγιείς!
