Δεν μπορώ να μείνω έγκυος: τι να κάνω και πώς να βοηθήσω τον εαυτό μου;

2024 Συγγραφέας: Henry Conors | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-12 05:54

Κάποια στιγμή στη ζωή, σχεδόν κάθε γυναίκα ξυπνά το μητρικό ένστικτο και υπάρχει η επιθυμία να γίνει μητέρα. Σε κάποιες, αυτό συμβαίνει αρκετά νωρίς, για κάποιες τυχερές γυναίκες ένα τέτοιο ένστικτο έρχεται αμέσως μετά την επιλογή συντρόφου ζωής, ενώ άλλες χρειάζονται χρόνο, μερικές φορές πολύ χρόνο, για να συνειδητοποιήσουν την ανάγκη για μητρότητα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, όταν αυτό το ένστικτο μπαίνει σε ισχύ, μια γυναίκα τείνει να μείνει έγκυος. Και, δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό αμέσως.

«Δεν μπορώ να μείνω έγκυος, τι πρέπει να κάνω;» - πολλά φόρουμ γυναικών αφθονούν με τέτοιες ερωτήσεις πανικού. Μερικές φορές πραγματικά δεν υπάρχει λόγος πανικού ακόμα, αλλά οι γυναίκες ανησυχούν φυσικά. Έτσι, το ερώτημα είναι στην ημερήσια διάταξη: Θέλω πραγματικά να μείνω έγκυος, τι πρέπει να κάνω σε αυτήν την περίπτωση;

Η πρώτη και πιο πρακτική συμβουλή είναι να σταματήσετε να είστε νευρικοί, να πανικοβάλλεστε και να ξεκινήσετε το ταξίδι σας προς την επίτευξη του στόχου σας. Αν η ηλικία σας είναι της τάξης των 20-35 ετών και δεν έχετεαποκάλυψε μια σαφή προδιάθεση για υπογονιμότητα, ίσως όλα δεν είναι τόσο δύσκολα. Για να ξεκινήσετε, προσπαθήστε να υπολογίσετε τον χρόνο της ωορρηξίας για τον κύκλο σας - συνήθως περίπου 2 εβδομάδες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Αυτές οι μέρες είναι οι πιο ευνοϊκές για σύλληψη. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, θα πρέπει να συζητήσετε αυτό το θέμα με τον γυναικολόγο σας.

Τόσες πολλές γυναίκες παραπονιούνται, «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος». Τι πρέπει να κάνει το ωραίο φύλο σε αυτή την περίπτωση; Αρχικά, σκεφτείτε πόσο καιρό εσείς και ο σύντροφός σας εργάζεστε για τη σύλληψη; Ακόμη και απολύτως υγιείς γόνιμες γυναίκες και άνδρες μερικές φορές δεν μπορούν να συλλάβουν παιδί για πολλούς μήνες, αν και όλοι οι παράγοντες ευνοούν αυτό. Αξίζει να αρχίσετε να χτυπάτε τον πρώτο συναγερμό εάν, με απολύτως φυσιολογική υγεία, δεν είναι δυνατό να αποκτήσετε παιδί εντός 6-9 μηνών.

Έτσι μια μέρα συνειδητοποίησες: «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος». Τι να κάνετε πρώτα; Πρέπει να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας. Η εγκυμοσύνη είναι λιγότερο πιθανή εάν:

- καπνός;

- πίνετε αλκοόλ (ή ο σύντροφός σας το πίνει τακτικά), - κάντε μια αυστηρή δίαιτα - το σώμα μπορεί απλώς να μην έχει τους πόρους για να γεννήσει ένα παιδί.

- συνεχώς υπό πίεση;

- χρειάζεται προσαρμογή βάρους;

- είχα πρόσφατα μια ασθένεια και έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Εάν υπάρχει τουλάχιστον ένας από αυτούς τους παράγοντες, θα πρέπει να απορριφθεί. Θα πρέπει επίσης να εξηγήσετε στον σύντροφό σας ότι αυτόςπρέπει να διατηρήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να γίνεις πατέρας το συντομότερο δυνατό.

Τι πρέπει να κάνω για να μείνω έγκυος; Μια συμβουλή για αυτό: προσπαθήστε να μην κολλάτε την επιθυμία σας. Μερικές γυναίκες είναι τόσο «κρεμασμένες» σε αυτή την ανάγκη που ακόμη και η αγάπη προγραμματίζεται σύμφωνα με το πρόγραμμα της πιο πιθανής γονιμοποίησης. Και στη φύση δεν αρέσει όταν παρεμβάλλονται τα σχέδιά της. Προσπαθήστε να αγαπάτε ο ένας τον άλλον με έναν σύντροφο και μην πιέζετε το σώμα σας σε μια προσπάθεια να μείνετε έγκυος. Τότε είναι πιο πιθανό να συμβεί από μόνο του.

Λοιπόν, αν όλες αυτές οι συμβουλές δεν έχουν βοηθήσει, τότε, φυσικά, το επόμενο βήμα είναι να πάνε στον γιατρό για όσους βασανίζονται συνεχώς από τη σκέψη: «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος». Τι να κάνεις μετά, θα σου πει. Ο ειδικός θα καταρτίσει ένα σχέδιο δράσης για τη διάγνωση της υγείας, πιθανής θεραπείας και θα βοηθήσει επίσης με άλλες πρακτικές συμβουλές για αυτό το λεπτό ζήτημα.