Λούσιμο στην τρύπα για τη βάπτιση: τι είναι χρήσιμο, χαρακτηριστικά και συστάσεις

2024 Συγγραφέας: Henry Conors | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-12 05:53

Το ετήσιο μπάνιο στην τρύπα των Θεοφανείων είναι από καιρό μια δημοφιλής παράδοση σε όλους τους ανθρώπους. Πιστεύεται ότι η κολύμβηση αυτή την ημέρα φέρνει τεράστια οφέλη για την υγεία, αλλά υπάρχουν ορισμένες προειδοποιήσεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν αποφασίσετε για μια τόσο τολμηρή πράξη.

Χαρακτηριστικά κολύμβησης στα Θεοφάνεια

Την παραμονή μιας εκκλησιαστικής αργίας, οι περισσότεροι άνθρωποι καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι πρέπει να βουτήξουν σε παγωμένο νερό για να βελτιώσουν την υγεία τους. Πιστεύουν αφελώς ότι το κολύμπι στην τρύπα αυτή την ημέρα θα μπορέσει να τους θεραπεύσει από όλες τις ασθένειες, σαν με ένα κύμα μαγικού ραβδιού. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Στην πραγματικότητα, τα πράγματα είναι διαφορετικά. Για να είστε υγιείς, θα πρέπει να ακολουθείτε συστηματικά έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώτε σωστά, να επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό και να ακούτε τις συστάσεις του.

Σε περίπτωση που ένα άτομο διατηρεί ένα φυσιολογικό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι διανοητικά προετοιμασμένο για κολύμπι σε μια τρύπα πάγου, θα πρέπει να οπλιστεί με τα ακόλουθα για να κολυμπήσει:αντικείμενα:

• λίγες πετσέτες για να στεγνώσετε μετά το κολύμπι και ένα μικρό χαλάκι για να στέκεστε όταν στεγνώνετε και αλλάζετε;
• ζεστά γάντια και κάλτσες από φυσικό μαλλί;
• θερμο με τσάι.

Εξάλλου, μην ξεχνάτε την πιο σημαντική απαγόρευση. Το αλκοόλ δεν πρέπει να καταναλώνεται στις εκκλησιαστικές γιορτές. Τα αλκοολούχα ποτά αμβλύνουν πολύ το ένστικτο της αυτοσυντήρησης, και αυτό μπορεί να έχει μια αξιοθρήνητη επίδραση σε ολόκληρη την έννοια των διακοπών.

Συστάσεις και συμβουλές

Πριν ξεκινήσετε απευθείας το μπάνιο στην τρύπα, πρέπει να ρίξετε δροσερό νερό από το ντους ή από έναν κουβά για αρκετή ώρα. Έτσι, το σώμα θα προετοιμαστεί εκ των προτέρων για τη διαδικασία. Μία ή δύο ώρες πριν από το κολύμπι, θα πρέπει να υπάρχει ένα υποχρεωτικό γεύμα, το οποίο θα πρέπει να περιλαμβάνει πλήρες πρωινό ή μεσημεριανό, και όχι ένα σνακ με τη μορφή φρούτων ή λαχανικών.

Αμέσως πριν κάνετε μπάνιο στην τρύπα τα Θεοφάνεια, πρέπει να προθερμανθείτε κάνοντας κάποιες σωματικές ασκήσεις. Αξίζει να κάνετε κολύμπι σε ειδικά καθορισμένα μέρη για αυτό, όπου θα υπάρχουν άτομα που, σε περίπτωση προβλημάτων, θα μπορούσαν να παρέχουν βοήθεια και, εάν χρειαστεί, να καλέσουν ασθενοφόρο.

Πρέπει να μπείτε στο νερό σταδιακά για να μην κρυοπαγήσετε. Επίσης, δεν πρέπει να μείνετε στην τρύπα για πολλή ώρα. Μισό λεπτό είναι αρκετό για έναν απλό άνθρωπο να κάνει μια βουτιά 3 φορές.

Φορέστε για κολύμπι πρέπει να είναι μακριά πουκάμισα, τα οποία εξωτερικάμοιάζουν με βαπτιστικά (η σύσταση ισχύει και για άντρες και για γυναίκες). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στα μαγιό, τα ακάλυπτα μέρη του σώματος μπορούν να βεβηλώσουν την εκκλησία και αυτό θεωρείται παραβίαση των παραδόσεων της.

Τι είναι καλό και τι κακό για το μπάνιο;

Σύμφωνα με μια έρευνα που διεξήχθη μεταξύ ικανών ανθρώπων, η μόνη χρησιμότητα της κολύμβησης στην τρύπα είναι η σκλήρυνση του σώματος. Και ο κύριος κίνδυνος είναι η πιθανότητα καρδιακής προσβολής λόγω αγγειόσπασμου, σπασμών και ταχείας ανάπτυξης πνευμονίας.

Επιπλέον, υπάρχει μια ξεχωριστή κατηγορία ανθρώπων που απαγορεύεται αυστηρά να κολυμπούν σε παγωμένο νερό λόγω υφιστάμενων παθήσεων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• καρδιαγγειακή νόσο;
• βρογχοπνευμονικό;
• ασθένειες που σχετίζονται με τη γυναικολογία;
• διαβήτης;
• υπέρταση;
• επιληψία και τάση για σπασμούς;
• φλεγμονή νεφρού;
• ασθένειες του θυρεοειδούς;
• μολυσματικές ασθένειες.

Οι ιατροί απαγορεύουν κατηγορηματικά το κολύμπι με παιδιά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα μωρά έχουν αδύναμο σύστημα θερμορύθμισης.

Λούσιμο στην τρύπα στο Epiphany in the nude

Την παραμονή μιας θρησκευτικής γιορτής ανάμεσα σε ανθρώπους που βυθίζονται τακτικά στην τρύπα ή απλώς θέλουν να πραγματοποιήσουν αυτό το τελετουργικό, τίθεται το ερώτημα σχετικά με τη χρησιμότητα του μπάνιου χωρίς ρούχα. Σύμφωνα με την πλειοψηφία, με τη βοήθεια του γυμνού μπάνιου στην τρύπα, μπορείτε να καθαρίσετε και να βελτιώσετε την υγεία σας. Αυτή η υπόθεση προκύπτει στοσύνδεση με υπάρχουσες παραδόσεις και έθιμα που ακολουθούνται κατά τη βάπτιση των μικρών παιδιών.

Ωστόσο, στην πραγματικότητα, το κολύμπι στην τρύπα σε μια εκκλησιαστική γιορτή και η ιεροτελεστία της βάπτισης των μωρών δεν έχουν καμία σχέση μεταξύ τους. Όσοι έχουν έντονη επιθυμία να κολυμπήσουν γυμνοί στην τρύπα δεν απαγορεύεται να κάνουν μια τέτοια πράξη, ωστόσο, δεν θα ακολουθήσουν επιπτώσεις στην υγεία μετά από αυτό (αυτό πρέπει να γίνεται σε μη κατοικημένα μέρη). Είναι πολύ καλύτερο να κολυμπάς δημόσια, φορώντας πουκάμισο ή μαγιό (δεν ενθαρρύνεται πολύ από την εκκλησία).

Γυναίκες που κάνουν μπάνιο στην τρύπα

Εκτός από τους γενικούς κανόνες που πρέπει να ακολουθούν τόσο το αδύναμο όσο και το ισχυρότερο φύλο, όταν κολυμπούν σε εκκλησιαστική γιορτή, υπάρχουν ορισμένοι ιδιαίτερα σημαντικοί περιορισμοί για τις όμορφες κυρίες.

Για τα κορίτσια, το κολύμπι στην τρύπα αντενδείκνυται σε γυναικολογικές παθήσεις, κατά τις κρίσιμες ημέρες, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (το χειμερινό κολύμπι μπορεί να προκαλέσει αποβολή ή εξασθένιση του εμβρύου), καθώς και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, η κολύμβηση στα Θεοφάνεια είναι ανεπιθύμητη για τις γυναίκες, όχι μόνο σε σχέση με θρησκευτικές πεποιθήσεις. Συμβάλλουν στην αποδυνάμωση της γυναικείας σφαίρας. Γίνεται ιδιαίτερα ευάλωτη στους παράγοντες στρες, επιπλέον, διάφορα βακτήρια μπορεί να βρίσκονται σε ανοιχτό νερό.

Τανονικότητα της διαδικασίας

Αφού διαβάσετε τις διάφορες προειδοποιήσεις που σχετίζονται με το τελετουργικό του μπάνιου, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι το τακτικό μπάνιο έχει ιδιαίτερη σημασία για τις γυναίκεςγυναίκα στην ενήλικη ζωή. Έτσι, σε ηλικία 45-50 ετών, οι ακραίες επεμβάσεις, που γίνονται με περιβόητη τακτική, βοηθούν στην ελαχιστοποίηση ή την πλήρη εξάλειψη των αρνητικών εκδηλώσεων της εμμηνόπαυσης.

Και για να είναι απτά τα οφέλη του μπάνιου, η σκλήρυνση θα πρέπει να γίνεται από τις αρχές του φθινοπώρου. Αυτό αναφέρεται στο λούσιμο με δροσερό νερό στο σπίτι (με σταδιακή μείωση της θερμοκρασίας του νερού), στις τακτικές επισκέψεις στη σάουνα, καθώς και στο περπάτημα ξυπόλητος στο χιόνι. Ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις, το ανθρώπινο σώμα, όχι μόνο αρσενικό, αλλά και θηλυκό, θα είναι πλήρως προετοιμασμένο για μια τόσο ακραία διαδικασία όπως το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου.