Η παραδοσιακή ινδική επιστήμη της ανθρώπινης υγείας λέει για ένα πολύ ενδιαφέρον φυτό που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη, να αυξήσει την ευαισθησία, να καταπραΰνει καλά και να χαλαρώσει αμέσως. Οι Κινέζοι λένε ότι αυτό το φυτό είναι μια «πηγή νεότητας» που μπορεί να παρατείνει τη ζωή. Τι είναι αυτό το μαγικό λουλούδι; Είναι απλό - είναι Gotu Kola, ή σε μια απλή ασιατική Centella.
Power of Centella Asiatica
Η Centella είναι ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Umbelliferae. Μπορείτε να τον συναντήσετε στην Αυστραλία και την Ασία. Η Centella χρησιμοποιείται ευρέως ως πολύ αποτελεσματικό φαρμακευτικό φυτό. Για ανάπτυξη, το λουλούδι επιλέγει μέρη όπου διατηρείται συνεχώς η υγρασία. Συνήθως μπορείτε να βρείτε την centella σε υγρά, χαμηλά σημεία ή κατά μήκος αυλακώσεων. Ο μίσχος του φυτού είναι μάλλον αδύναμος, επομένως δεν μεγαλώνει, αλλά απλώνεται κατά μήκος του εδάφους σαν πράσινο χαλί, κατακτώντας γρήγορα όλο και περισσότερες νέες περιοχές.
Τα φύλλα του λουλουδιού είναι ολόκληρα, στερεωμένα σε κοντές μίσχους, που συνήθως βρίσκονται σε 2-3 στροβίλους στο ένα μίσχο. Το Centella σπάνια μεγαλώνει πάνω από 2,5 εκατοστά, αλλά στην καλλιέργεια αυτό το φυτό μπορεί να τεντωθεί έως και 15 εκατοστά. Το Gotu Kola ανθίζει την άνοιξη. Δεν υπάρχει τίποτα αξιοσημείωτο στα λουλούδια,είναι χλωμά και δυσδιάκριτα και δεν τραβούν καθόλου την προσοχή.
Τι κάνει το Centella ελκυστικό;
Ανακαλεί το ερώτημα: "Τι είναι τόσο αξιοσημείωτο για ένα τέτοιο μη περιγραφικό φυτό;" Το είδος της Centella Asiatica αποκαλείται συχνά συγγενής του μαϊντανού ή του άνηθου. Το λουλούδι έχει και άλλα επίσημα ονόματα: ασιατικό θυρεοειδή, ασιατικό υδροκοτύλιο.
Αν ακολουθείτε την Αγιουρβεδική παράδοση, το λουλούδι μπορεί να περιγραφεί ως διεγερτικό της λευκής και φαιάς ουσίας του εγκεφάλου. Το Centella ονομάζεται έτσι όχι μάταια: αξίζει να αναφερθούμε στη χημική σύνθεση του φυτού. Το βότανο περιέχει 0,1% αιθέριο έλαιο, το οποίο, με τη σειρά του, είναι εμπλουτισμένο με πινένιο και μυρσένιο, καθώς και μια σειρά από άλλες ζωτικές ουσίες. Το λουλούδι περιέχει πολλά σημαντικά οξέα: ασιατικό και μακεσιώδες, το φυτό περιέχει επίσης ρουτίνη, αλκαλοειδή και τανίνες. Με απλά λόγια, το φυτό Centella asiatica είναι μια αποθήκη θεραπευτικών συστατικών.
Σιντριβάνι της Νεολαίας
Όπως έχουμε ήδη πει, στην κινεζική ιατρική, το Centella αποκαλείται κοινώς η «πηγή της νεότητας». Και πιστέψτε με, η ικανότητα να παρατείνει κανείς σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου δεν είναι καθόλου φαντασία από την αρχή. Οι Κινέζοι γιατροί αποκαλούν επίσης τον θυρεοειδή αδένα «τροφή για τον εγκέφαλο». Γιατί αυτό το μη περιγραφικό λουλούδι έλαβε τέτοια ονόματα; Το εκχύλισμα Centella asiatica αποκαθιστά τα ενεργειακά αποθέματα στον εγκέφαλο, μεταφέροντας μαζί του μεγάλη ποσότητα τονωτικών και θρεπτικών συστατικών. Ο χυμός φυτών βελτιώνει σημαντικά τη μικροκυκλοφορία του αίματος και επίσης ομαλοποιείδιαπερατότητα αγγειακού τοιχώματος.
Το
Centella είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό κοκτέιλ για τους νευρικούς ιστούς με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το φυτό ανακουφίζει γρήγορα τους σπασμούς του πόνου, αναζωογονεί και ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Η Centella είναι επίσης δημοφιλής στη θεραπεία των ουλών - το φυτό τις βοηθά να διαλυθούν.
Centella στο σπίτι
Ευτυχώς, η εμφάνιση αυτού του φυτού δεν είναι καθόλου ιδιότροπη στη φύτευση. Μπορεί να εκτραφεί με την ίδια επιτυχία στο σπίτι. Πώς φυτεύεται η Centella Asiatica; Οι σπόροι βλασταίνουν σε μεγάλες γλάστρες.
Ή αμέσως στα κρεβάτια του κήπου. Το κλειδί είναι να διατηρείται το έδαφος υγρό και καλά στραγγιζόμενο. Μην τσιγκουνεύεστε το κομπόστ: όσο περισσότερο είναι, τόσο πιο γρήγορα και πιο ζουμερά θα αναπτυχθεί το Gotu Kola. Το pennywort αγαπά εξίσου τόσο το φως του ήλιου όσο και τη δροσερή μερική σκιά. Το μόνο πράγμα που δεν θα αντέξει το φυτό είναι ο παγετός. Αδύναμο στον παγετό, πεθαίνει αμέσως ακόμη και από εντελώς ασήμαντους παγετούς. Τα άνθη Centella asiatica αποτελούν εξαιρετική εδαφοκάλυψη και είναι ιδανικά για κήπους και όχθες λιμνών. Αλλά για το ενυδρείο, σύμφωνα με πολλούς, το φυτό δεν είναι αρκετά κατάλληλο.
Καταπληκτική ανακάλυψη
Ακόμη και οι αρχαίοι γιατροί έκαναν μια πραγματικά φανταστική ανακάλυψη: ο θυρεοειδής αδένας έχει εκπληκτική επίδραση στις λειτουργίες του εγκεφαλικού φλοιού. Όπως γνωρίζετε, είναι υπεύθυνο για τη μνήμη, τη συνείδηση, την αντίληψη, τις νοητικές ικανότητες, καθώς και τη συνειδητή δραστηριότητα και, φυσικά, τη νοημοσύνη. Πολύ σωστά έχει παρατηρηθεί ότι ο άνδραςΗ λήψη μιας έγχυσης centella asiatica αλλάζει πολύ: η συγκέντρωση της προσοχής του αυξάνεται, οι αντιδράσεις συμπεριφοράς επιδεινώνονται, η μνήμη βελτιώνεται και γίνεται επίσης πιο συγκεντρωμένος. Έχει ήδη αποδειχθεί από τους σύγχρονους γιατρούς ότι το θυρεοειδή έχει ευεργετική επίδραση στα συστατικά του αίματος.
Βοηθά στη γρήγορη αύξηση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, μειώνει το μέσο επίπεδο ουρίας, σταθεροποιεί την περιεκτικότητα σε σάκχαρα, γεγονός που επηρεάζει άμεσα τη βελτίωση της μνήμης.
Εφαρμογή και κριτικές
Πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί η centella για την υγεία; Είναι ένα πολύπλευρο φυτό, του οποίου όλα τα μέρη μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Τα φύλλα χρησιμοποιούνται τόσο φρέσκα όσο και αποξηραμένα. Τα φρέσκα φύλλα είναι πολύ καλά ως προσθήκη σε μια μεγάλη ποικιλία ποτών, είτε πρόκειται για ένα απλό τσάι είτε για ένα smoothie με πολλά είδη φρούτων ή λαχανικών. Το Centella asiatica (κριτικές που συλλέγονται από ασθενείς διαφορετικών ηλικιών) βοηθά στην αναγέννηση του δέρματος. Αυτό διευκολύνεται από το στοιχείο της ασιατικοσίδης που περιέχεται στον χυμό. Το φυτό είναι πολύ αποτελεσματικό για εγκαύματα και κοψίματα. Απλώς πρέπει να τρίψετε το φύλλο και να συνδέσετε το χυλό στην πληγή. Η γεύση του Gotu Cola είναι πολύ ευχάριστη: γλυκιά, τραχιά. Συχνά προστίθεται ως καρύκευμα σε σαλάτες, καθώς και σε συλλογές τσαγιού μαζί με τζίνσενγκ.
