«Πρέπει να μπορείς να αλλάξεις τον εαυτό σου με τον καιρό! Η αλλαγή της εικόνας είναι ένα θεμελιώδες βήμα προς τις ευνοϊκές αλλαγές» (Evelina Khromtchenko).
Αλλαγή εικόνας: η ψυχολογία της μεταμόρφωσης
Οι ψυχολόγοι συχνά συμβουλεύουν τους ασθενείς που υποφέρουν από προβλήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης και ενδοσκόπησης να κάνουν κάποιες αλλαγές στη ζωή τους: να ανακαινίσουν το διαμέρισμα, να αλλάξουν αυτοκίνητο ή δουλειά, να αγοράσουν ένα νέο φόρεμα ή να αλλάξουν χτένισμα. Η τελευταία συμβουλή ταιριάζει περισσότερο στις γυναίκες, αφού η αξιολόγηση της εμφάνισης για το ωραίο φύλο είναι ένα από τα κύρια σημεία που επηρεάζουν τη στάση. Ένα νέο χτένισμα και η αλλαγή της γκαρνταρόμπας είναι καλή πρόληψη της κατάθλιψης.
Έχει επίσης αποδειχθεί ότι μια αλλαγή στην εικόνα μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση, αλλά και τη ζωή γενικότερα. Οι ψυχολόγοι σημείωσαν ότι μετά από έναν εξωτερικό μετασχηματισμό, η ζωή ενός ατόμου, κατά κανόνα, άλλαξε προς το καλύτερο: προαγωγή στην εργασία, επιτυχία στην προσωπική ζωή, επίλυση πολλών προβλημάτων που σχετίζονται με την αυτο-αμφιβολία.
Στους άνδρες, μια αλλαγή στην εικόνα έχει επίσης τεράστιο αντίκτυπο στη στάση και την αυτοεκτίμηση. Για παράδειγμα, εκείνοι οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου που επέλεξαν να αλλάξουν το street style ντύσιμό τους σε επαγγελματικό κοστούμι κινδυνεύουν να προωθηθούν. Αυτό εξηγείται απόυποσυνείδητα, στους ανθρώπους, μια καλή εικόνα ισούται με καλό περιεχόμενο. Δηλαδή, τα ακριβά ρούχα μπορούν να προκαλέσουν αύξηση μισθού και ένα φθαρμένο κοστούμι, αντίθετα, μπορεί να αφήσει τον ιδιοκτήτη του χωρίς μέρισμα.
Σε ποιες περιπτώσεις απαιτείται αλλαγή εικόνας
Στη ζωή κάθε ανθρώπου υπάρχουν στιγμές που η αλλαγή εικόνας είναι απλά απαραίτητη:
- Ένας άνθρωπος αλλάζει την εικόνα του τουλάχιστον τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Αυτό οφείλεται σε μια αλλαγή στο όριο ηλικίας: παιδική ηλικία, εφηβεία, ωριμότητα και μεγάλη ηλικία. Τέτοιες αλλαγές οφείλονται σε μια αλλαγή στις αξίες και στο εύρος των ενδιαφερόντων ενός ατόμου σε διαφορετικές ηλικιακές περιόδους.
- Αλλαγή κοινωνικής θέσης: αναρρίχηση στα σκαλοπάτια, γάμος με άτομο με υψηλή κοινωνική θέση (πολιτικός, δημόσιο πρόσωπο, διευθυντής μεγάλης εταιρείας κ.λπ.) κ.λπ.
Μπορείτε επίσης να σημειώσετε περιπτώσεις όπου συνιστάται να προσπαθήσετε να αλλάξετε την εικόνα για να επιτύχετε ορισμένους στόχους:
- Σε περίπτωση που κάποιος θέλει να πάρει μια νέα θέση.
- Μια ριζική αλλαγή στον τομέα δραστηριότητας, για παράδειγμα, από λογιστές στο μάρκετινγκ ή από καλλιτέχνες σε μάνατζερ.
- Αποτυχίες στην προσωπική ζωή, προβλήματα σχέσεων με το αντίθετο φύλο.
- Δυσαρέσκεια με την εμφάνισή σου.
- Δυσαρέσκεια με τη ζωή γενικά.
- Η παρουσία συμπλεγμάτων, φόβων, αυτοαμφιβολίας.
Αλλαγή εικόνας: από πού να ξεκινήσετε
Όχι όλοιμπορεί να αντέξει οικονομικά να προσλάβει έναν image maker για να βρει την τέλεια εμφάνιση. Κατά κανόνα, όταν πρόκειται για αλλαγή της εικόνας, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι μια αλλαγή στο χτένισμα. Ναι, πράγματι, ακόμη και ένα νέο κούρεμα μπορεί να αλλάξει την εμφάνιση ενός ατόμου κατά 180 μοίρες, αλλά αν μιλάμε για τη γενική έννοια της «εικόνας», τότε το να πάτε στο κομμωτήριο είναι μόνο ένα από τα πιθανά στάδια για την αναζήτηση της τέλειας εικόνας.
Δραματική αλλαγή εικόνας: τα κύρια στάδια της μεταμόρφωσης.
- Αλλαγή χτενίσματος - αυτό μπορεί να είναι ένα πιο κοντό κούρεμα ή μια αλλαγή στο σχήμα των κτυπημάτων. Μπορείτε να αλλάξετε ακόμη και τυλίγοντας μπούκλες ή, αντίθετα, ισιώνοντας τα μαλλιά σας. Χρησιμοποιείται συχνά βαφή μαλλιών - μπορεί να είναι δραματικές αλλαγές, για παράδειγμα, βαφή ξανθού σε μελαχρινή ή επιλογή διαφορετικής απόχρωσης μαλλιών, εφαρμογή τόνωσης.
- Η αλλαγή του στυλ ένδυσης θεωρείται επίσης αναπόσπαστο μέρος της αλλαγής της εικόνας: το street style των ρούχων αλλάζει σε κλασικό κοστούμι. Ή τα επιθετικά χρώματα εισάγονται σε μια απαλή ρομαντική εικόνα. Τα ρούχα επιλέγονται ανάλογα με τον στόχο που επιδιώκει ένα άτομο, αποφασίζοντας να μεταμορφωθεί.
- Το μακιγιάζ έχει επίσης τεράστιο αντίκτυπο στο οπτικό πορτρέτο της οικοδέσποινας. Η επιθετική κατασκευή συνδέεται με την αφοβία και το πάθος. Τα καλλυντικά σε παστέλ χρώμα είναι κατάλληλα για εκλεπτυσμένους ανθρώπους που γνωρίζουν την αξία τους. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι το μακιγιάζ δεν θεωρείται ως εργαλείο για μια ριζική αλλαγή στην εικόνα, αλλά μάλλον ως προσαρμογή του παλιού στυλ σε ένα πιο σχετικό. Σε αυτό το θέμα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τον πλοίαρχο, μόνο ένας επαγγελματίας θα μπορεί να επιλέξει την τέλεια εικόνα που θα ταιριάζειγια όλες τις περιπτώσεις.
- Η αλλαγή στην εικόνα μπορεί επίσης να περιλαμβάνει σωματικές αλλαγές: απώλεια βάρους, βελτίωση της ιδανικής σιλουέτας στο γυμναστήριο, προσαρμογή του μενού και αλλαγή του τρόπου ζωής σας γενικά. Φυσικά, αυτό ισχύει μόνο για όσους έχουν αποφασίσει να κάνουν δραστικές αλλαγές.
Για να δώσετε μια πλήρη αξιολόγηση των μεταμορφώσεών τους, οι ειδικοί συμβουλεύουν να δημιουργήσετε έναν ξεχωριστό φάκελο "Αλλαγή εικόνας: πριν και μετά" για να ελέγξετε και στη συνέχεια να συγκρίνετε την αλλαγή εμφάνισης.
Συνήθη λάθη
Οι στυλίστες σημειώνουν το κύριο λάθος κατά την αλλαγή της εικόνας - τη ρίψη από το ένα άκρο στο άλλο.
Πολλοί άνθρωποι είναι πεπεισμένοι ότι η αλλαγή της εικόνας πρέπει να είναι θεμελιώδης και ότι όλα τα άλλα θα ακολουθήσουν, κάτι που είναι θεμελιωδώς λάθος. Η εικόνα είναι πρώτα απ' όλα ένας καθρέφτης της ψυχής.
Αν μια πιεσμένη κοπέλα φορέσει ένα κόκκινο φόρεμα με βαθιά λαιμόκοψη και ταυτόχρονα κάνει λαμπερό μακιγιάζ στο πρόσωπό της, θα φανεί τουλάχιστον περίεργο. Αλλά αν αυτή η fashionista αποφασίσει να φέρει στοιχεία επιχειρηματικού στυλ, όπως γυαλιά με μοντέρνο σκελετό ή να προσθέσει στοιχεία μυστηρίου στο μακιγιάζ της, τότε η εικόνα της θα αστράφτει με νέα χρώματα.
Οι δημιουργοί εικόνων συμβουλεύουν να μην φλερτάρετε επιδιώκοντας την τελειότητα. Κατά κανόνα, μικρές αλλαγές αρκούν για να ανανεώσουν την εμφάνιση.
Αλλαγή εικόνας και πνευματική ανάπτυξη
Η λαϊκή παροιμία λέει: «Συναντήστε με ρούχα, αλλά αποφύγετε με το μυαλό». Η αλλαγή της εμφάνισης είναι το πρώτο βήμα στη μεταμόρφωση. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι το εξωτερικό κέλυφος πρέπει να αντικατοπτρίζει τον εσωτερικό κόσμο ενός ατόμου. Λόγω της αλλαγής της εικόνας μπορεί πραγματικά να συμβείβασικές αλλαγές, αλλά για να εδραιωθούν τα επιτεύγματά τους, είναι απαραίτητη η συνεχής πνευματική και πνευματική ανάπτυξη.
Ακόμα, όταν κάποιος αποφασίζει να αλλάξει, εννοεί να ξεφορτωθεί ή να αποκτήσει κάποιες ιδιότητες. Για παράδειγμα, μια σεμνή γυναίκα που φορά ένα ακριβό επαγγελματικό κοστούμι αναμένει ότι σε μια νέα στολή θα γίνει αντιληπτή ως μια επιτυχημένη γυναίκα. Εδώ αξίζει να επισημάνουμε ότι οι αλλαγές στην εμφάνιση μπορούν να δώσουν κάποια αυτοπεποίθηση, αλλά για να επιτευχθεί πραγματική επιτυχία, είναι απαραίτητη μια ολοκληρωμένη δουλειά στο εσωτερικό «εγώ» του ατόμου. Μερικές φορές, για να επιτευχθεί ένας στόχος, οι άνθρωποι πρέπει να στραφούν σε ψυχαναλυτές για να επιλύσουν μια εσωτερική σύγκρουση, και αυτή είναι απολύτως η σωστή απόφαση.
Μόνο αφού ένα άτομο επιτύχει την εσωτερική αρμονία, μπορούμε να μιλήσουμε για κάποιου είδους παγκόσμιες μεταμορφώσεις.
Αστέρια του Χόλιγουντ: Αλλαγή εικόνας, Φωτογραφίες
Οι γοητευτικές αδερφές Olsen έδειξαν ένα τέλειο παράδειγμα αλλαγής εικόνας: η Mary-Kate και η Ashley μετατράπηκαν από ρομαντικά κορίτσια σε εξαιρετικές κοινωνικές ντίβες.
Μια ακόμη αλλαγή εικόνας (δείτε παρακάτω φωτογραφίες πριν και μετά) έδειξε η τραγουδίστρια Beyoncé, η οποία αλλάζει αρκετά συχνά την εικόνα της προς τέρψη των θαυμαστών.
Και τέλος
Η αλλαγή εικόνας πάντα ανοίγει την πόρτα σε νέες ευκαιρίες. Το κύριο πράγμα που δεν πρέπει να ξεχνάμε όταν αλλάζουμε εμφάνιση είναι ότι η οπτική εικόνα πρέπει πάντα να αντιστοιχεί στον εσωτερικό κόσμο.
