Η μοίρα των γυναικών δεν ήταν ποτέ εύκολη. Εκτός από τον τεράστιο αριθμό ευθυνών που βαρύνουν τις γυναίκες, τις στοιχειώνουν και πολλές ταλαιπωρίες που σχετίζονται με φυσιολογικές διεργασίες. Ένα από αυτά είναι η έμμηνος ρύση.
Σχετικά με το πρόβλημα
Δυστυχώς, δεν έχουν όλες οι γυναίκες κανονικό κύκλο και είναι αρκετά δύσκολο να υπολογίσεις ακριβώς πότε θα ξεκινήσει και πότε θα τελειώσει η έμμηνος ρύση. Επομένως, για πολλές κυρίες, το ερώτημα είναι σχετικό: «Τι μπορώ να κάνω για να πάει πιο γρήγορα η περίοδος μου;». Εξάλλου, οι καταστάσεις δεν είναι ασυνήθιστες όταν ένα σημαντικό γεγονός ή ένα ταξίδι στη θάλασσα είναι στο μύτη και οι «κόκκινες μέρες» είναι ακριβώς εκεί.
Φάρμακα
Λαμβάνοντας υπόψη τις επιλογές για το τι πρέπει να κάνετε για να πάει η περίοδός σας πιο γρήγορα, μπορείτε να απευθυνθείτε σε φάρμακα για βοήθεια. Έτσι, μπορείτε να πίνετε αιμοστατικούς παράγοντες όπως το Vikasol, το χλωριούχο ασβέστιο στο γάλα και επίσης να λαμβάνετε βιταμίνες C και A σε δισκία που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, έτσι ώστε η έμμηνος ρύση να περάσει μερικές μέρες νωρίτερα. Αξίζει να σημειωθεί ότιτο πιο βολικό φάρμακο σε αυτή την περίπτωση είναι ένα ορμονικό αντισυλληπτικό, αλλά δεν επιταχύνει, αλλά αναβάλλει την ίδια την έμμηνο ρύση για την κατάλληλη στιγμή. Και πρέπει να πίνετε τέτοια φάρμακα σε μια πορεία, σίγουρα δεν θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα από ένα δισκίο.
αφέψημα τσουκνίδα
Υπάρχουν αρκετές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε για να κάνετε την περίοδό σας να πάει πιο γρήγορα, και στην παραδοσιακή ιατρική. Έτσι, ο πιο συνηθισμένος τρόπος είναι να πάρουμε ένα αφέψημα τσουκνίδας, το οποίο πρέπει να παρασκευαστεί σωστά. Έτσι, μπορείτε να πιείτε καθαρό χυμό τσουκνίδας, ο οποίος λαμβάνεται με το στύψιμο από τα τσιμπημένα φύλλα τσουκνίδας. Πάρτε το ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να φτιάξετε τσάι από τσουκνίδα. Για αυτό, 3 κ.σ. μεγάλο. Οι πρώτες ύλες χύνονται με βραστό νερό και μετά από σύντομο έγχυμα, λαμβάνονται από το στόμα ως τσάι τρεις φορές την ημέρα. Πριν πάρετε τέτοια παραδοσιακά φάρμακα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό. Εξάλλου, το αφέψημα τσουκνίδας έχει επίσης ορισμένες αντενδείξεις, για παράδειγμα, τάση για θρόμβωση.
Πουγκί πιπεριάς και βοσκού
Τι άλλο μπορώ να κάνω για να πάει πιο γρήγορα η περίοδός μου; Με την ίδια αρχή όπως ένα αφέψημα τσουκνίδας, ένα αφέψημα παρασκευάζεται από πιπέρι νερό ή ένα φυτό όπως το πορτοφόλι του βοσκού. Αυτά τα βότανα έχουν παρόμοια δράση, πρέπει να λαμβάνονται στην ίδια δόση.
Αθλητισμός
Τι μπορώ να κάνω για να περάσει η περίοδός μου χωρίς φάρμακα; Η απάντηση είναι απλή: κάντε γιόγκα ή διατάσεις. Αυτή η μέθοδος είναι καλή γιατίρυθμίζει τον γυναικείο κύκλο, συντομεύοντάς τον σε μόνιμη βάση έως και 4 ημέρες. Οι στάσεις βατράχου και γάτας είναι εξαιρετικές για αυτό, καθώς και ασκήσεις που βοηθούν στο τέντωμα της βουβωνικής χώρας.
Τι να μην κάνετε
Καθώς αναζητούν τα μέσα για να τερματίσουν την περίοδό τους γρηγορότερα, οι γυναίκες μπορεί επίσης να πέσουν σε ανεπαρκείς συμβουλές. Επομένως, μην ακούτε εκείνους τους ανθρώπους που λένε ότι η ενεργή σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να μειώσει τις εκκρίσεις λόγω του γεγονότος ότι θα είναι πιο άφθονες τις πρώτες δύο ημέρες. Αυτό είναι ένας μύθος, η εκκένωση, πράγματι, θα είναι ισχυρότερη, αλλά είναι απίθανο να συντομευθούν. Επιπλέον, τέτοιες ενέργειες μπορούν να βλάψουν το σώμα σας, το οποίο είναι ήδη κάπως εξασθενημένο σε αυτές τις δύσκολες μέρες των γυναικών.
