Σήμερα σχεδόν κάθε άτομο στη χώρα μας γνωρίζει ποια είναι η Irina Turchinskaya. Κέρδισε μεγάλη δημοτικότητα το 2015, μετά την κυκλοφορία της εκπομπής "Weighted People". Αλλά και πριν από αυτό, το όνομα του γυμναστή ήταν γνωστό. Πρώτα απ 'όλα, ήταν γνωστή ως σύζυγος του διάσημου σόουμαν και αθλητή Vladimir Turchinsky. Μετά τον θάνατο του συζύγου της το 2009, η Ιρίνα αφιέρωσε τη ζωή της στο να μεγαλώσει την κοινή τους κόρη και να βοηθήσει άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος.
Βιογραφία
Η Irina Turchinskaya γεννήθηκε στο Tambov στις 1974-07-28. Ως παιδί, δεν ήταν αθλητικό παιδί. Όταν το κορίτσι ήταν στην πρώτη τάξη, οι γονείς της την έστειλαν στο τμήμα ρυθμικής γυμναστικής. Αλλά η Ira δεν ήθελε πραγματικά να το κάνει, δεν έδειξε επιτεύγματα και σύντομα έχασε εντελώς το ενδιαφέρον για αυτό το άθλημα. Αλλά σπούδασε επιμελώς σε μια μουσική σχολή.
Το 1991, αφού έλαβε δευτεροβάθμια εκπαίδευση, η Turchinskaya εισήλθε στο Ρωσικό Κρατικό Ανθρωπιστικό Πανεπιστήμιο με πτυχίο στην προστασία πληροφοριών υπολογιστών. Ενώ σπούδαζα στο πανεπιστήμιο, με ενδιέφερε η φυσική κατάσταση και άρχισα να επισκέπτομαι το γυμναστήριο. Ταυτόχρονα, ασχολήθηκε με τη μελέτη επιστημονικών κλάδων όπως η φυσιολογία, η ανατομία και η εμβιομηχανική. Δεν συμπεριλήφθηκαν σεπανεπιστημιακό πρόγραμμα, αλλά βοήθησε την Ιρίνα να πετύχει αποτελέσματα στο γυμναστήριο.
Το 1996, το κορίτσι έπιασε δουλειά ως ανταποκριτής στην Philprint Technologies Ltd.. Μετά από αρκετά χρόνια εργασίας στην ειδικότητά της, συνειδητοποίησε ότι την έλκυε πολύ περισσότερο ο κλάδος της ομορφιάς και της υγείας.
Fitness Coach
Το 2001, η Irina Turchinskaya άρχισε να εργάζεται ως personal trainer στο γυμναστήριο Marcus Aurelius. Από εκείνη τη στιγμή ξεκίνησε η αθλητική της δραστηριότητα. Ταυτόχρονα, το κορίτσι συμμετείχε στους διαγωνισμούς φυσικής κατάστασης σώματος IFBB. Την ίδια χρονιά, εισήλθε στο Ινστιτούτο Επανεκπαίδευσης Προσωπικού της Ακαδημίας Φυσικής Πολιτισμού, όπου ο L. A. Ostapenko έγινε ο μέντοράς της.
Το 2002, η αθλήτρια Irina Turchinskaya κατέλαβε τη δεύτερη θέση στο πρωτάθλημα γυμναστικής και bodybuilding της Μόσχας στην κατηγορία bodyfitness. Ένα χρόνο αργότερα, έγινε η πέμπτη στο ρωσικό πρωτάθλημα, που διεξήχθη στην Αγία Πετρούπολη. Την ίδια περίοδο, ασχολήθηκε με μια βαθιά μελέτη των αρχών και των θεμελίων της σωστής διατροφής. Διαλέξεις για αυτά τα θέματα σε αθλητικούς συλλόγους και συνέδρια αερόμπικ.
Ανάπτυξη σταδιοδρομίας
Το επόμενο βήμα στην εξέλιξη ήταν η δουλειά της γενικής διευθύντριας στο γυναικείο γυμναστήριο «MISS», το οποίο ήταν μέρος του δικτύου «Mark Aurelius». Η Ιρίνα έλαβε αυτή τη θέση το 2004. Ως Γενική Διευθύντρια, η γυναίκα απέκτησε εμπειρία στην επιχειρησιακή διαχείριση της ομάδας και σε όλο το φάσμα των αθλητικών υπηρεσιών. Ενδιαφερόταν ολοένα και περισσότερο για τα θέματα των διαπροσωπικών ιδιωτικών και επιχειρηματικών σχέσεων, γι' αυτό συμμετείχε ενεργά σε διάφορες εκπαιδεύσεις προσωπικώνανάπτυξη, μελέτησαν τα βασικά της ψυχολογίας και εργάστηκαν για να βελτιώσουν τη δική τους αποτελεσματικότητα.
Η Irina Alexandrovna Turchinskaya άρχισε να καταλαβαίνει ότι η εμφάνιση ενός ατόμου είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την εσωτερική συναισθηματική του κατάσταση και το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους δεν μπορεί να εξεταστεί μόνο στο πλαίσιο της αλλαγής της διατροφής. Για να έχετε ένα βιώσιμο αποτέλεσμα, πρέπει να ξεκινήσετε με βαθιά ψυχολογική δουλειά.
Ένα νέο στάδιο στη βιογραφία της Irina Turchinskaya ήταν η ανάπτυξη της επιχείρησης εστιατορίων. Το 2006, άνοιξε το καφέ Liner στη Μόσχα. Εδώ, η γυναίκα έπρεπε να εξετάσει τα θέματα διατροφής από μια διαφορετική οπτική γωνία: μελέτησε τις τεχνολογίες για την προετοιμασία διαφόρων πιάτων, τις συνταγές της ευρωπαϊκής, της ανατολικής και άλλων κουζινών του κόσμου, τους κανόνες για τη σύνταξη δίαιτων. Ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που η Turchinskaya άρχισε να αναπτύσσει προγράμματα διατροφής, λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία και την ένταση της σωματικής δραστηριότητας.
Ιστορία αγάπης
Η Ιρίνα είδε τον σύζυγό της Βλαντιμίρ Τουρτσίνσκι για πρώτη φορά όταν ήταν είκοσι ετών. Παρακολούθησε τη διεθνή εκπομπή «Gladiator Fights» στην τηλεόραση. Η Ρωσία εκπροσωπήθηκε από έναν συμμετέχοντα με το παρατσούκλι Dynamite. Πήρε την πρώτη θέση και έκανε ανεξίτηλη εντύπωση στο κορίτσι: ένας πραγματικός ήρωας, ένας υπεράνθρωπος, γοητευτικός και τρελά χαρισματικός.
Τρία χρόνια αργότερα, η Irina συνάντησε αυτό ακριβώς το Dynamite τυχαία στο γυμναστήριο Marcus Aurelius. Στη ζωή, της φαινόταν ακόμα πιο λαμπερός, δυνατός και πιο όμορφος από ό, τι στην οθόνη. Ο Βλαντιμίρ Τουρτσίνσκι εκείνη την εποχή ήταν ήδη αστέρας του κινηματογράφου και της τηλεόρασηςπρωταθλητής σε διάφορα αθλήματα δύναμης. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, το κορίτσι τράβηξε το ενδιαφέρον του βλέμμα πάνω της. Όπως παραδέχτηκε αργότερα ο Dynamite, εντυπωσιάστηκε από τη φιγούρα της Irina. Συναντήθηκαν και μίλησαν λίγο.
Στη συνέχεια, η Turchinskaya πήγε στην Αμερική για δύο μήνες για να μάθει τη γλώσσα. Όντας στην άλλη άκρη του ωκεανού, σκεφτόταν τον Βλαντιμίρ όλη την ώρα και ονειρευόταν να τον ξαναδεί. Κατά την άφιξή τους συναντήθηκαν ξανά στο κλαμπ και από εκείνη τη στιγμή δεν χώρισαν πια. Αρχίσαμε να βγαίνουμε και έξι μήνες αργότερα - ζούμε μαζί.
12 χρόνια ευτυχίας
Μετά την αρχή της κοινής τους ζωής, η Irina Aleksandrovna Turchinskaya έμεινε έγκυος σχεδόν αμέσως. Τότε ήταν 24 ετών. Σύντομα γεννήθηκε μια κόρη, η Ksenia. Σύμφωνα με τον προπονητή φυσικής κατάστασης, τα πρώτα χρόνια, η οικογενειακή ζωή δεν ήταν καθόλου ανέφελη. Ο Βλαντιμίρ δούλευε συνεχώς, ταξίδευε με ακραία σόου σε όλη τη χώρα και δεν ήταν στο σπίτι για οκτώ μήνες το χρόνο. Αυτό δεν ταίριαζε στη γυναίκα, ήθελε να βλέπει τον άντρα της πιο συχνά.
Προέκυψαν συγκρούσεις και το ζευγάρι χώρισε μάλιστα αρκετές φορές. Επιπλέον, δεν ήταν επίσημα παντρεμένοι: η Irina ονειρευόταν έναν γάμο και ο Dynamite, ο οποίος είχε ήδη δύο γάμους πίσω του, δεν είδε πολύ νόημα σε αυτό. Όταν η κόρη της Ξένιας ήταν δύο ετών, ο Βλαντιμίρ έκανε ωστόσο μια προσφορά. Οργάνωσε ο ίδιος τον γάμο, διάλεξε ένα όμορφο εστιατόριο και σκέφτηκε ένα σενάριο για τη γιορτή. Οκτώ χρόνια αργότερα, το ζευγάρι παντρεύτηκε.
Η μοίρα χάρισε σε αυτό το ζευγάρι δώδεκα χρόνια ευτυχίας. Όλα ήταν καλά, η κόρη μεγάλωνε, οι καριέρες της Ιρίνα και του Βλαντιμίρ κέρδιζαν δυναμική, ένα μεγάλο σπίτι χτίστηκε στην περιοχή της Μόσχας. Αλλά ξαφνικά το πρωί2009-12-16 Ο Δυναμίτης έχασε τις αισθήσεις του. Φτάνοντας δεκαπέντε λεπτά αργότερα, το ασθενοφόρο μπορούσε να δηλώσει μόνο θάνατο. Όπως αποδείχθηκε, ο σόουμαν έπαθε καρδιακή προσβολή.
Μετά τον θάνατο του συζύγου της
Μετά την τραγωδία, η Ιρίνα Αλεξάντροβνα Τουρτσίνσκαγια δεν μπορούσε να συνέλθει για πολύ καιρό. Και τότε συνειδητοποίησα ότι πρέπει να ζήσω για χάρη της κόρης μου. Το 2013-2016 ήταν διατροφολόγος στο κέντρο ομορφιάς και υγείας Wellnessdaily. Το 2015 έγινε μία από τις προπονήτριες του έργου Weighted People (κανάλι STS). Από το 2016, στο πρόγραμμα "New Morning" στο NTV, διευθύνει την ενότητα "Πρωί-αθλητισμός".
Τώρα η Irina Aleksandrovna Turchinskaya είναι 44 ετών. Όμως φαίνεται πολύ νεότερη από την ηλικία της. Αυτό συμβαίνει όταν η εμφάνιση ενός γυμναστή αποδεικνύει ξεκάθαρα τον επαγγελματισμό του!
